乌纳 (玛雅历)
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烏納（Uinal）是馬雅曆20金的長紀曆週期，有20天。假如瑪雅人的長紀曆日期為12.19.13.15.12（2006年12月5日），那12.19.13.15.12之中寫的15就是烏納。
| 天數 | 長紀曆週期 | 長紀曆單位 | 年 | 伯克盾數 |
|---|---|---|---|---|
| 1天 | 1 （金）Kin | |||
| 20天 | 20（金）Kin | 1 （烏納）Uinal | ||
| 360天 | 18 （烏納）Uinal | 1（盾）Tun | 接近1年 | |
| 7200天 | 20（盾）Tun | 1（卡盾）Ka'tun | 接近19.7年 | |
| 144000天 | 20（卡盾）Ka'tun | 1（伯克盾）Bak'tun | 接近394.3年 | 1個伯克盾 |
| 2880000天 | 20（伯克盾）Bak'tun | 1（皮克盾）Pictun | 接近7885年 | 20個伯克盾 |
| 57600000天 | 20 （皮克盾）Pictun | 1 （卡拉盾）Kalabtun | 接近157808年 | 400個伯克盾 |
| 1156000000天 | 20 （卡拉盾）Kalabtun | 1（金奇盾）K'inchiltun | 接近3156164年 | 8000個伯克盾 |
| 23040000000天 | 20（金奇盾）K'inchiltun | 1（阿托盾）Alautun | 接近63123288年 | 160000個伯克盾 |