奥瓦拉多罗（西班牙语：O Valadouro），是西班牙加利西亚自治区卢戈省的一个市镇。 总面积111平方公里，总人口2377人（2001年），人口密度21人/平方公里。
| 奥瓦拉多罗 O Valadouro | |
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| 市镇 | |
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 徽章 | |
  奥瓦拉多罗 在西班牙的位置 | |
| 坐标：43°32′04″N 7°29′03″W / 43.5345°N 7.4843°W / 43.5345; -7.4843 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 加利西亚自治区 |
| 省 | 卢戈省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 111 平方公里（43 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 2,377人 |
| • 密度 | 21.4人/平方公里（55.5人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |