本津波蘭的城鎮,位於該國南部,距離首府卡托維茲10公里,由西里西亞省負責管轄,面積37.2平方公里,最高點海拔高度382米,2010年人口58,584。

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50°19′N 19°08′E / 50.317°N 19.133°E / 50.317; 19.133