盧恩戈區是非洲中部國家烏干達的111個區之一,由中部區負責管轄,首府是盧恩戈,距離馬薩卡45公里,主要的經濟產業有畜牧業和自給農業,區內沒有醫院,2002年人口估計為242,300。
00°24′S 31°25′E / 0.400°S 31.417°E / -0.400; 31.417