阿伊納羅區
阿伊納羅区（德頓語：Ainaru、葡萄牙語：Ainaro）是東帝汶的一個区，位於該國西南部，南臨帝汶海。面積797平方公里，人口44,100人。首府阿伊納羅。下分四次區。境內塔塔邁勞山是東帝汶暨帝汶島的最高峰。
| 阿伊納羅区 Ainaru | |
|---|---|
| 区 | |
.jpg) | |
 旗幟 | |
 阿伊納羅区在東帝汶的位置 | |
| 坐标：9°05′S 125°29′E / 9.08°S 125.48°E | |
| 國家 |  东帝汶 |
| 首府 | 阿伊納羅 |
| Subdistricts | Ainaro, Hatu Udo, Hatu Builico, Maubisse |
| 面积 | |
| • 总计 | 797 平方公里（308 平方英里） |
| 面积排名 | 第9 |
| 人口（2004年） | |
| • 總計 | 52,476人 |
| • 排名 | 第10 |
| • 密度 | 65.8人/平方公里（171人/平方英里） |
| • 密度排名 | 第6 |
| 戶數 | |
| • 總數 | 11,527（2004年） |
| • 排名 | 第9 |
| 时区 | UTC+9 |
| ISO 3166码 | TL-AN |