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靜坐 (冥想)
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靜坐 (冥想)
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靜坐
」。
靜坐
為中國的
冥想
法,最早源起於佛教的
禪坐
與道家的
坐忘
,後來被
宋明理學
家所吸納,形成儒家自我修養的方式。廣義的靜坐,包含了佛教、道教與儒教的
冥想
法;狹義的靜坐,則專指儒家。
莊宏誼:〈
道教靈修築基:靜坐原理與方法
(
页面存档备份
,存于
互联网档案馆
)〉。