File:Planche.jpg
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原始文件 （4,070 × 2,512像素，文件大小：1.31 MB，MIME类型：image/jpeg）
摘要
| 描述 |
English: The planche is a strength gymnastics move. It can be performed of the floor, or on the rings or parallel bars. This movement is also used in hand balancing, and bodyweight strength trainees use it to improve their strength. |
| 日期 | |
| 来源 | 自己的作品 |
| 作者 | Jonathanfv |
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| 日期/时间 | 缩略图 | 大小 | 用户 | 备注 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 当前 | 2013年3月10日 (日) 03:33 | | 4,070 × 2,512（1.31 MB） | Jonathanfv | User created page with UploadWizard |
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