乔加斯·弗雷格马斯（立陶宛语：Georgas Freidgeimas；1987年8月10日—）是一位立陶宛足球运动员。在场上的位置是后卫。他现在效力于立陶宛足球超级联赛球队扎尔吉里斯足球俱乐部[1]。他也代表立陶宛国家足球队参赛。
