墨拉薩丁
米拉薩丁（Mira-Sakden；Merag-Sagteng），也譯作墨拉薩丁，包括不丹王國塔希岡宗（Trashigang District）薩丁東（Sakten Dungkhag ）下屬的兩個格窩：米拉格窩（Merag Gewog ）及薩丁格窩（Sagteng Gewog）。位於門隅地區達旺以南，塔希岡宗以東，打攏宗以西，面積3300平方公里。
歷史
據史料記載，墨拉薩丁分別歸達旺寺和打攏宗管轄，薩丁寺屬於達旺宗，基堪布由達旺寺派任。
17世紀以後，不丹人大量東遷，移居達旺等地，引起草場和民事糾紛。為此，西藏噶廈政府和不丹在1715年曾兩次訂立條約，言明墨拉薩丁歸屬，草場租給不丹移民使用，按規定交納草稅。20世紀初，英屬印度政府非法制定麥克馬洪線，並把勢力範圍擴展到達旺以北。
1949年，印度與不丹簽定《永久和平與友好條約》，將墨拉薩丁地區控制權轉讓不丹，自此，墨拉薩丁地區一直處於不丹政府的完全控制之下。墨拉薩丁地區海拔高，多在3000米以上，耕地面積不足3%。這裡定居的主要民族是屬於半游牧民族--布魯克巴（Brokpa，又稱作達克巴，Dakpa），總人口約5000人（1993 Van Driem統計），其中，米拉格窩（Merag Gewog ）約2000人，薩丁格窩（Sagteng Gewog）3000人。