大和高原 是位于日本奈良县东北部介于笠置山地（日语：笠置山地）、宇陀山地（日语：宇陀山地）、室生山地（日语：室生火山群）之间的高原区域，高度主要在海拔300至500米之间，也被称作奈良高原。
奈良市、天理市、樱井市的东部皆位于此区域，山添村、宇陀市、曾尔村、御杖村则是全境都在此高原上。
接续西名阪自动车道连接奈良县至三重县的名阪国道即以东西向穿过此区域。
