黑森-拿骚大区（德语：Gau Hessen-Nassau）是纳粹德国于1933年至1945年间的一个行政区划。它由两个独立的大区合并而成，其前身是包括黑森人民邦（德意志帝国时期的黑森-达姆施塔特）和普鲁士黑森-拿骚省的南部地区，从1927年到1933年，这些大区是纳粹党的地区分部。
黑森-拿骚大区
Gau Hesse-Nassau |
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旗帜 |
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| 国家 | 纳粹德国 |
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| 首府 | 法兰克福 |
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| 政府 | |
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| 大区长官 | |
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• 1933–1945 | Jakob Sprenger |
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| 历史 | |
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• 建立 | 1933年1月1日 |
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| 1945年5月8日 |
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| 今属于 |  德国 |
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