奔跑吧
中國電視節目系列
《奔跑吧》（英語：Keep Running）是中國浙江衛視製作的真人實境秀，原版為韓國SBS電視台的《Running Man》。《奔跑吧》的遊戲設定為成員與嘉賓前往各個任務地點進行前期任務，由勝出的隊伍或個人獲得對最終任務有利之提示或權力，最後在最終任務地點完成最終任務。最終任務遊戲沿用《Running Man》的「撕名牌」環節。《奔跑吧》本為《奔跑吧兄弟》第五季，由於2017年中國大陸限韓令限制，製作方為避嫌而更改節目名稱和賽制，以全新節目名義播出，不再支付SBS版權費用與分潤[1][2]。但2022年起又和之前的序列共同排序，因此2022年5月播出的節目定名為《奔跑吧 (第十季)》（但有些平台仍寫為《奔跑吧 (第六季)》），而2022年11月播出的《奔跑吧·共同富裕篇》為特別季，並未作為常規序列排序。
| 奔跑吧（5～季） Keep Running (5～季) | |
|---|---|
| 別名 | 跑男 |
| 類型 | 實境秀、綜藝節目 |
| 原作 |  南韓SBS電視台《Running Man》（現已無版權） |
| 總導演 | 姚譯添（第五－十二季、黃河篇第一季） 王璐（黃河篇第二季） 尤敏超（共同富裕篇、生態篇） |
| 主持 | 現任成員： 李晨（第五季－） 鄭愷（第五季－） 宋雨琦（第七季、第九季、黃河篇第二季、第十一季-） 沙溢（第八季－） 白鹿（黃河篇第二季-） 周深（第十季－） 范丞丞（第十一季-） 張真源（生態篇－） |
| 製作國家／地區 |  中華人民共和國 |
| 語言 | 普通話 |
| 標語 |
|
| 季數 | 共16季 奔跑吧兄弟：4季 奔跑吧：8季 奔跑吧·黃河篇：2季 奔跑吧·共同富裕篇 奔跑吧·生態篇 |
| 集數 | 總數：175期 第一季：15期 第二－四、六－八、十－十二季：12期 第五、九季：13期 黃河篇第一季：6期 黃河篇第二季：5期 共同富裕篇：8期 生態篇：7 期 |
| 每集長度 | 2小時（包括廣告） |
| 主題曲 | 《超級英雄》（第一－六季） 《造億萬噸光芒》（第七季起） |
| 作曲 | 陳述 何弦 |
| 作詞 | 陳述、莫艷琳 A big 、《奔跑吧》節目組 |
| 主唱 | 鄧超（第一－六季） 跑男成員所有主持（第七季起） |
| 製作 | |
| 拍攝／製作年份 | 奔跑吧兄弟：2014－2016年 奔跑吧：2017年至今 |
| 製作人 | 姚譯添 |
| 總監製 | 陳立波、林涌、周冬梅 |
| 監製 | 吳彤 |
| 剪輯 | 星馳傳媒(奔跑吧第五－十二季、共同富裕篇、生態篇) 幻維數碼(黃河篇一－二季) |
| 拍攝地點 | 中國各城市 捷克布拉格 奧地利維也納 泰國曼谷、芭達雅 匈牙利布達佩斯 |
| 播出資訊 | |
| 首播頻道 | 浙江衛視 |
| 播出國家／地區 | 中國大陸 馬來西亞 中華民國（臺灣） |
| 播出日期 |
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| 相關節目 | |
| 前作 | 奔跑吧兄弟 |
| 相關節目 | 《Running Man》 《奔跑吧！兄弟》（電影） |
節目格式
節目固定成員依每期節目組所設定的主題遊戲與該期嘉賓進行一系列任務，並爭取在競賽中獲取更多的提示任務以有利於進行最後的遊戲環節，而任務內容環繞該期主題內容。節目程主要有三種形式：多個小任務及追逐戰、一個主要追逐戰（撕名牌）、團體挑戰賽。勝出的隊伍、個人或全員，將獲得該期的勝利與獎品。相比起《奔跑吧兄弟》時期，節目期間的植入式廣告改為由當中部分成員或嘉賓在遊戲期間以口播形式作宣傳。
節目成員
以下成員為改版為《奔跑吧》後的成員，如需查閱於節目改版前已經離隊的王寶強及包貝爾之相關資料請前往《奔跑吧兄弟》內相同名稱條目。
| 姓名/最強者 | 年齡 | 參與集數 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 現任成員 | |||
| 李晨 | 45 | 第一季起至今 | 在第六季第10期因受傷而未有參與當期任何環節 |
| 鄭愷 （第二季最強者） |
38 | 因兩次需陪妻子生產原因而先後缺席《黃河篇第一季》第1至2期及第十季第7至12期節目。 因病缺席第十一季第九期後半部分及第十期錄製 | |
| 宋雨琦 | 25 | 第七季、第九季至黃河篇第二季、第十一季起至今 | (G)I-DLE的成員 第七季時接替第五季離隊的鹿晗，與Angelababy實行雙女MC模式 因新冠肺炎疫情原因缺席第八季及《黃河篇第一季》節目。 第九季第5期起與Angelababy再次實行雙女MC模式 因剛回國需進行隔離缺席第九季第1至4期和第9期節目 《黃河篇第二季》起與Angelababy、白鹿成為三女MC。 因檔期原因缺席《黃河篇第二季》第3至4期節目 第十季因檔期問題而退出 第十一季正式歸隊與Angelababy、白鹿再次成為三女MC 因疫情確診隔離及檔期原因缺席第十一季第4至10期及12期節目 生態篇起與白鹿成爲雙女MC參與錄製 因檔期原因缺席生態篇第1至3期及第4期前半部分錄製 |
| 沙溢 | 46 | 第八季起至今 | 曾擔任第六季第6期、第七季第8至9期特邀嘉賓 第八季時接替第七季離隊的朱亞文 因檔期原因缺席黃河篇第二季第5期節目 因檔期原因缺席生態篇第4期後半部分及第5期錄製 |
| 白鹿 | 30 | 黃河篇第二季起至今 | 曾擔任黃河篇第一季第5期、第九季第1至3期特邀嘉賓 《黃河篇第二季》時接替離隊的郭麒麟 《黃河篇第二季》起與Angelababy、宋雨琦成為三女MC 第十季起與Angelababy 成為雙女MC模式參與錄製。 第十一季與Angelababy、宋雨琦再次成為三女MC 因檔期原因缺席生態篇第4期後半部分及第5期錄製 |
| 周深 | 32 | 第十季起至今 | 曾擔任奔跑吧第八季第4期及黃河篇第二季第5期特邀嘉賓 第十季時接替離隊的林一 因檔期原因暫時缺席《共同富裕篇》第5至8期 因檔期原因缺席生態篇第3期後半部分及第4期前半部分錄製 因個人演出原因缺席第十二季第3至7期錄製 |
| 范丞丞 | 24 | 第十一季起至今 | NEXT成員/前NINE PERCENT成員 曾擔任奔跑吧第六季第7期、第11期特邀嘉賓 第十一季時接替離隊的蔡徐坤 因檔期原因缺席生態篇第4期後半部分及第5期錄製 |
| 張真源 | 21 | 生態篇起至今 | 時代少年團的成員 生態篇時接替離隊的Angelababy |
| 離隊成員 | |||
| 迪麗熱巴 | 32 | 第五季 | 第五季第8期起與正式歸隊的Angelababy以雙女MC模式參與錄製 第六季起因檔期問題而退出 |
| 鄧超 （第四季最強者） |
45 | 第一季至第六季 | 第七季起因檔期問題而退出 |
| 陳赫 （第三季最強者） |
39 | ||
| 王祖藍 | 44 | 因在香港舉行《福祿壽十周年演唱會》而暫時缺席第六季第2至3期，這期間由吳秀波接替。 第七季起因家庭因素而退出 | |
| 鹿晗 | 34 | 第三季至第六季 | 因患上急性腸胃炎而暫時缺席第六季第9期。 第七季起因檔期問題而退出 |
| 朱亞文 | 40 | 第七季 | 曾擔任第五季第11期特邀嘉賓 第七季時接替第六季離隊的鄧超 第八季起因檔期問題而退出 |
| 王彥霖 | 35 | 因拍攝電影《緊急救援》而缺席第七季第6至9期 第七季時接替第六季離隊的陳赫 第八季起因檔期問題而退出 | |
| 黃旭熙 | 25 | 第七季、第九季 | SuperM成員/前NCT及WayV成員
第七季時接替第六季離隊的王祖藍 |
| 郭麒麟 | 28 | 第八季至黃河篇第一季 | 第八季時接替第七季離隊的王彥霖 因檔期原因缺席《黃河篇第一季》第1至2期、第5至6期節目 第九季起因檔期問題而退出 第九季第9期以特邀嘉賓身份參賽 |
| 林一 | 25 | 黃河篇第二季 | 《黃河篇第二季》時接替離隊的黃旭熙 第十季起因檔期原因而退出 |
| 蔡徐坤 | 26 | 第八季至共同富裕篇 | 前SWIN-S/NINE PERCENT的成員 第八季時接替第七季暫時離隊的宋雨琦及黃旭熙 因工作原因缺席黃河篇第一季第3至6期節目 因檔期原因缺席黃河篇第二季 因檔期原因缺席共同富裕篇第4至8期 第十一季起因檔期原因而退出 第十一季第11期及第12期以特邀嘉賓身份參賽 （因個人原因出鏡鏡頭被全部刪除。） |
| Angelababy （第一季、第六季最強者） |
35 | 第一季起至第十一季 | 因誕下孩子需休養而缺席第五季第1至7期，第8期正式歸隊並與迪麗熱巴以雙女MC模式參與錄製。 第六季回歸最初的單女MC模式。 第七季起與宋雨琦再次成為雙女MC。 第八季回歸最初的單女MC模式。 第九季起與宋雨琦再次成為雙女MC。 黃河篇第二季起與宋雨琦、白鹿成為三女MC 第十季與白鹿再次成為雙女MC模式參與錄製。 第十一季與宋雨琦、白鹿再次成為三女MC 因檔期原因缺席第十一季第3至6期節目 《生態篇》起因有其他演藝規劃而退出 |
成員變遷時序表
嘉賓
下表只計算《奔跑吧》改版後之參與次數，如嘉賓曾參與《奔跑吧兄弟》時期之錄製則不計算在內。
| 姓名 | 年齡 | 參與期數 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 劉嘉玲 | 1965年12月8日 | 第五季：第1期 | |
| 關曉彤 | 1997年9月17日 | 第五季：第1期 第八季：第1期 第十一季：第3期 |
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| 魏大勛 | 1989年4月12日 | 第五季：第1期 第六季：第12期 黃河篇第二季：第5期 第十季：第9-10期 共同富裕篇：第1、5期 第十一季：第9-10期 生態篇：第4期-第7期 第十二季：第6期-第8期、第12期 |
|
| 袁姍姍 | 1987年2月22日 | 第五季：第1期 | |
| 黃宗澤 | 1980年12月13日 | ||
| 陳偉霆 | 1985年11月21日 | 第五季：第2期 | |
| 林俊傑 | 1981年3月27日 | ||
| 林志玲 | 1974年11月29日 | 第五季：第3期-第4期 | |
| 蔡卓妍 | 1982年11月22日 | ||
| 唐藝昕 | 1989年12月9日 | ||
| 容祖兒 | 1980年6月16日 | 第五季：第3期-第4期 黃河篇第一季：第6期 第十季：第2期 第十二季：第8期 |
|
| 李沁 | 1990年9月27日 | 第五季：第3期-第4期 第八季：第6期 第九季：第8期 |
|
| 景甜 | 1988年7月21日 | 第五季：第5期-第6期 | |
| 賈玲 | 1982年4月29日 | ||
| 王嘉爾 | 1994年3月28日 | 第五季：第6期 第七季：第6期-第7期 第八季：第6期 第九季：第10期-第11期 |
|
| 劉濤 | 1978年7月12日 | 第五季：第7期 第十二季：第0-1期 |
|
| 馬東 | 1968年12月25日 | 第五季：第7期 | |
| 阮經天 | 1982年11月8日 | 第五季：第9期 | |
| 郭京飛 | 1979年7月2日 | ||
| 林嘉欣 | 1978年8月17日 | 僅在最終撕名牌的時候出現 | |
| 林依晨 | 1982年10月29日 | 第五季：第11期 第十二季：第6期 |
|
| 李現 | 1991年10月19日 | 第五季：第10期 | |
| 張凱麗 | 1962年9月29日 | ||
| 任嘉倫 | 1989年4月11日 | ||
| 朱亞文 | 1984年4月21日 | 第五季：第11期 | 第七季：成為固定成員 |
| 楊旭文 | 1994年4月2日 | ||
| 王力宏 | 1976年5月17日 | 第五季：第12期 | |
| 應采兒 | 1983年6月20日 | ||
| 張天愛 | 1988年10月28日 | 第五季：第12期 第八季：第4期 |
|
| 韓東君 | 1992年7月21日 | 第五季：第12期 第八季：第6期 |
|
| 吳秀波 | 1968年9月5日 | 第六季：第2期、第3期 | |
| 昆凌 | 1993年8月12日 | ||
| 任家萱 | 1981年10月31日 | ||
| 藍盈瑩 | 1990年4月16日 | ||
| 鍾楚曦 | 1993年3月18日 | ||
| 宋祖兒 | 1998年7月21日 | 第六季：第2期、第3期 第八季：第9期 黃河篇第一季：第3期、第4期 第九季：第12期 |
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| 惠若琪 | 1991年3月4日 | 第六季：第4期、第5期 | |
| 何猷君 | 1995年1月12日 | ||
| 張國偉 | 1991年6月4日 | ||
| 蘇炳添 | 1989年8月29日 | 第六季：第4期、第5期 第十二季：第12期 |
|
| 武大靖 | 1994年7月24日 | 第六季：第4期、第5期 第十一季：第0-1期 |
|
| 沙溢 | 1978年2月15日 | 第六季：第6期 第七季：第8-9期 |
第八季起：成為固定成員 |
| 王珞丹 | 1984年1月30日 | 第六季：第7期 | |
| 范丞丞 | 2000年6月16日 | 第六季：第7期、第11期 | 第六季第11期時以NINE PERCENT成員名義擔任特邀嘉賓 第十一季起：成為固定成員 |
| 歐陽娜娜 | 2000年6月15日 | 第六季：第7期 第八季：第12期 |
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| 楊冪 | 1986年9月12日 | 第六季：第8期 | |
| 杜江 | 1985年9月10日 | ||
| 張雲龍 | 1988年3月2日 | ||
| 范志毅 | 1969年11月6日 | ||
| 李毅 | 1979年6月20日 | ||
| 孫藝洲 | 1983年10月23日 | 第六季：第9期 第十二季：第3期 |
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| 婁藝瀟 | 1988年12月27日 | 第六季：第9期 | |
| 鄧家佳 | 1983年5月17日 | ||
| 李金銘 | 1985年11月21日 | ||
| 李佳航 | 1987年3月8日 | ||
| 張韶涵 | 1982年1月19日 | 第六季：第10期 第九季：第4期 |
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| 宋小寶 | 1981年1月5日 | 第六季：第10期 第八季：第7期 |
|
| 韓雪 | 1983年1月11日 | 第六季：第10期 | |
| 張杰 | 1982年12月20日 | 第六季：第11期 | |
| 張靚穎 | 1984年10月11日 | ||
| 王大陸 | 1991年5月29日 | ||
| NINE PERCENT | 蔡徐坤缺席 | ||
| 白宇 | 1990年4月8日 | 第七季：第1期 第八季：第11期 |
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| 吳尊 | 1979年10月10日 | 第七季：第2期 | |
| 楊迪 | 1986年4月26日 | 第七季：第3期、第7期 第八季：第2期 第十季：第8期 共同富裕篇：第6期 |
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| 聶遠 | 1978年3月17日 | 第七季：第4期 第八季：第6期 第十季：第9期 第十一季：第5期 |
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| 張嘉倪 | 1987年6月22日 | 第七季：第5期 | |
| 佘詩曼 | 1975年5月28日 | ||
| 吳謹言 | 1990年8月16日 | 第七季：第5期 第八季：第7期 |
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| 官鴻 | 1995年1月15日 | 第七季：第6期 | |
| 傅園慧 | 1996年1月7日 | ||
| 許凱 | 1995年3月5日 | 第七季：第6期 第九季：第10期 |
|
| 鄭元暢 | 1982年6月19日 | 第七季：第7期 | |
| 蕭敬騰 | 1987年3月30日 | 第七季：第8期 第九季：第11期 |
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| 郭艾倫 | 1987年3月30日 | 第七季：第8期 | |
| 陳學冬 | 1990年6月28日 | 第七季：第9期 黃河篇第一季：第6期 |
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| 彭小苒 | 1990年12月3日 | 第七季：第9期 | |
| 蘇青 | 1989年5月7日 | ||
| 任賢齊 | 1966年6月23日 | 第七季：第10期 | |
| 胡夏 | 1990年3月1日 | ||
| 林峯 | 1979年12月8日 | 第七季：第11期 | |
| 小瀋陽 | 1981年5月7日 | 第七季：第12期 | |
| 井柏然 | 1989年4月19日 | ||
| 沈佳妮 | 1983年5月22日 | ||
| 錢錕 | 1996年1月1日 | ||
| 閆桉 | 1996年10月25日 | ||
| 陳立農 | 2000年10月3日 | 第六季：第11期 第七季：第12期 第八季：第11期 第九季：第13期 |
第六季第11期時以NINE PERCENT成員名義擔任特邀嘉賓 |
| 黃明昊 | 2002年2月19日 | 第六季：第11期 第八季：第1-2期 |
第六季第11期時以NINE PERCENT成員名義擔任特邀嘉賓 |
| 王耀慶 | 1974年7月15日 | 第八季：第3期 黃河篇第二季：第5期 |
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| 胡可 | 1975年12月1日 | 第八季：第3期 | |
| 張翰 | 1984年10月6日 | 第八季：第4期 | |
| 何穗 | 1989年9月23日 | ||
| 宋軼 | 1989年10月31日 | ||
| 程瀟 | 1998年7月15日 | ||
| 宋妍霏 | 1995年10月22日 | 第八季：第4期 第十季：第1期 第十二季：第11期 |
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| 李榮浩 | 1985年7月11日 | 第八季：第5期 | |
| 周深 | 1992年9月29日 | 第八季：第5期 黃河篇第二季：第5期 |
第十季起：成為固定成員 |
| 汪蘇瀧 | 1989年9月17日 | 第八季：第5期 黃河篇第一季：第5-6期 |
|
| 吳磊 | 1999年12月26日 | 第八季：第8期 | |
| 闞清子 | 1988年4月15日 | ||
| 柳岩 | 1981年11月8日 | ||
| 金靖 | 1992年12月23日 | 第八季：第8期 黃河篇第一季：第2期 第九季：第8期 第十季：第7-8期 |
|
| 孟美岐 | 1998年10月15日 | 第八季：第9期 | |
| 黃齡 | 1987年2月13日 | ||
| 張大大 | 1990年11月2日 | 第八季：第9期 第十季：第3期 第十一季：第2期 |
|
| 凌瀟肅 | 1980年5月22日 | 第八季：第10期 | |
| 董又霖 | 1995年1月22日 | ||
| 曾舜晞 | 1997年10月9日 | ||
| 周震南 | 2000年6月21日 | 第八季：第11期 | |
| 何洛洛 | 2001年5月4日 | ||
| 段奧娟 | 2000年12月28日 | ||
| 蔣依依 | 2001年1月1日 | 第八季：第11期 第十一季：第8期 |
|
| 吳宣儀 | 1995年1月26日 | 第八季：第12期 第九季：第11期 第十季：第5期 |
|
| 毛曉彤 | 1988年2月16日 | 黃河篇第一季：第1期 第十季：第2期 |
|
| 賴冠霖 | 2001年9月23日 | 黃河篇第一季：第1期 | |
| 成毅 | 1990年5月17日 | 黃河篇第一季：第1-2期 | |
| 李一桐 | 1990年9月6日 | 黃河篇第一季：第1-2期 共同富裕篇：第4期 |
|
| 王霏霏 | 1987年4月27日 | 黃河篇第一季：第3-4期 | |
| 鄧紫棋 | 1991年8月16日 | 黃河篇第一季：第3-4期 第九季：第1-3期 |
|
| 乃萬 | 1996年12月15日 | 黃河篇第一季：第4期 | |
| 艾福傑尼 | 1992年3月26日 | ||
| 王以太 | 1994年6月8日 | ||
| 馬伯騫 | 1996年3月20日 | 黃河篇第一季：第4期 第十一季：第2期 |
|
| 張繼科 | 1988年2月16日 | 黃河篇第一季：第5期 | |
| 焉栩嘉 | 2001年9月23日 | ||
| 白鹿 | 1994年9月23日 | 黃河篇第一季：第5期 第九季：第1-3期 |
黃河篇第二季起：成為固定成員 |
| 周潔瓊 | 1998年12月16日 | 黃河篇第一季：第5期 第九季：第9期 |
|
| 于洋 | 1988年6月21日 | 黃河篇第一季：第5期 第九季：第4、13期 黃河篇第二季：第1-2期 第十季：第5期 第十二季：第7期 |
|
| 孟子義 | 1995年12月5日 | 黃河篇第一季：第6期 第九季：第11期 第十季：第1期 第十一季：第8期 生態篇：第1期-第3期 |
|
| 吉克雋逸 | 1988年5月13日 | 第九季：第1期 第十一季：第3期 |
|
| 秦昊 | 1978年5月19日 | 第九季：第1-3期 | |
| 張含韻 | 1989年4月9日 | 第九季：第2-3期 | |
| 張彬彬 | 1993年1月19日 | 第九季：第4期 共同富裕篇：第6-7期 |
|
| 李純 | 1988年2月15日 | 第九季：第4期 | |
| 何泓姍 | 1987年4月10日 | ||
| 周也 | 1998年5月20日 | ||
| 孟佳 | 1990年2月3日 | 第九季：第4期 第十季：第1期 第十一季：第5期 |
|
| 陳飛宇 | 2000年4月9日 | 第九季：第5期 | |
| 畢雯珺 | 1997年11月21日 | ||
| 苗苗 | 1988年11月29日 | 第九季：第6期 第十二季：第3期 |
|
| 阿雲嘎 | 1989年10月23日 | 第九季：第7-8期 | |
| 曹炳琨 | 1983年3月25日 | 第九季：第7期 | |
| 李昀銳 | 1996年8月24日 | 第九季：第7期 第十一季：第6期 |
|
| 譚松韻 | 1990年5月31日 | 第九季：第8期 | |
| 周筆暢 | 1985年7月26日 | ||
| 郭麒麟 | 1996年2月8日 | 第九季：第9期 | 第八季：成為固定成員 |
| 董思成 | 1997年10月28日 | 第九季：第10期 | |
| 張哲瀚 | 1991年5月11日 | ||
| 姜貞羽 | 1996年12月30日 | 第九季：第11期 | |
| 秦霄賢 | 1997年1月5日 | 黃河篇第二季：第3-5期 第十季：第5-6期 |
|
| 鞏立姣 | 1989年1月24日 | 黃河篇第二季：第3-4期 | |
| 胡彥斌 | 1983年7月4日 | 第十季：第1期、第4期 | |
| 林允 | 1996年4月16日 | 第十季：第1期 | |
| 李銖銜 | 1988年6月9日 | 第十季：第2期 | |
| 唐九洲 | 1998年2月5日 | 第十季：第2期 生態篇：第4-7期 |
|
| 王鶴棣 | 1998年12月20日 | 第十季：第2-3期 第十一季：第11-12期 第十二季：第10期 |
|
| 張碧晨 | 1989年9月10日 | 第十季：第3期 | |
| 王菊 | 1992年9月1日 | 第十季：第4期 | |
| 信 | 1971年5月14日 | 第十季：第5-6期 | |
| 陳宥維 | 1998年7月7日 | 第十季：第5期 | |
| 單依純 | 2001年12月23日 | 第十季：第6期 | |
| 燒餅 | 1991年5月23日 | ||
| 金晨 | 1990年9月5日 | 第十季：第7-8期 | |
| 袁婭維 | 1984年12月12日 | 第十季：第7期 | |
| 倪虹潔 | 1978年6月9日 | ||
| 李誕 | 1989年10月2日 | 第十季：第8期 | |
| 李玟 | 1975年1月17日 | 第十季：第9期 | 當集為其戶外真人秀之首秀 於2023年7月5日因憂鬱症影響下自殺離世 |
| 希林娜依·高 | 1998年7月31日 | 第十季：第9期 第十二季：第9期 |
|
| 劉耕宏 | 1972年10月7日 | 第十季：第10期 | |
| 張常寧 | 1995年11月6日 | ||
| 呂小軍 | 1984年7月27日 | ||
| 高亭宇 | 1997年12月15日 | ||
| 徐夢桃 | 1990年7月12日 | ||
| 安崎 | 1996年5月13日 | 第十季：第11期 | |
| 陸柯燃 | 1995年11月7日 | ||
| 趙露思 | 1998年11月9日 | 第十季：第12期 | |
| 蔣敦豪 | 1995年5月21日 | ||
| 張佳寧 | 1989年5月26日 | 共同富裕篇：第1期 | |
| 孫怡 | 1993年6月4日 | 共同富裕篇：第2期 | |
| 符龍飛 | 1988年3月21日 | 共同富裕篇：第3期 | |
| 陳卓璇 | 1997年8月13日 | ||
| 劉些寧 | 1996年10月23日 | 共同富裕篇：第4期 | |
| 武藝 | 1990年11月3日 | ||
| 章若楠 | 1996年11月14日 | 共同富裕篇：第5期 第十一季：第6期 第十二季：第5期 |
|
| 唐曉天 | 1991年6月2日 | 共同富裕篇：第5期 | |
| 龐博 | 1989年1月22日 | ||
| 沈月 | 1997年2月27日 | 共同富裕篇：第6-7期 | |
| 喬欣 | 1993年11月23日 | ||
| 陳哲遠 | 1996年10月29日 | 共同富裕篇：第7期 第十一季：第2期 第十二季：第5期 |
|
| 張予曦 | 1991年1月30日 | 共同富裕篇：第7期 | |
| 韓庚 | 1984年2月9日 | 第十一季：第0-1期 | |
| 張婧儀 | 1999年7月10日 | ||
| 蘇醒 | 1984年3月5日 | 第十一季：第0-1期 第十二季：第8期 |
|
| 張一山 | 1992年5月5日 | 第十一季：第3期 | |
| INTO1 | 第十一季：第4期 | ||
| 黃霄雲 | 1998年12月22日 | 第十一季：第5期 | |
| 薛凱琪 | 1981年8月11日 | 第十一季：第6期 | |
| 侯明昊 | 1997年8月3日 | ||
| 張紫寧 | 1996年3月9日 | 第十一季：第7期 | |
| 徐夢潔 | 1994年6月19日 | ||
| 李子璇 | 1995年5月7日 | ||
| 趙磊 | 1999年1月1日 | ||
| 趙讓 | 2001年4月24日 | ||
| 鄭乃馨 | 1997年6月25日 | ||
| 張嘉元 | 2003年1月8日 | 第十一季：第4期、第7期 | 第十一季第4期時以INTO1成員名義擔任特邀嘉賓 |
| 易大千 | 1994年8月1日 | 第十一季：第7期 | |
| 林昕宜 | 1998年11月3日 | ||
| 費啟鳴 | 1996年9月16日 | ||
| 張逸傑 | 1999年9月2日 | ||
| 王一哲 | 1994年5月14日 | ||
| 范帥琦 | 1998年5月20日 | ||
| 韓天宇 | 1996年6月3日 | ||
| 黃新淳 | 1998年5月14日 | 第十一季：第7期 生態篇：第3期-第4期 |
|
| 清清 | 2002年6月26日 | 第十一季：第7期 | |
| 九尾 | 2002年11月22日 | ||
| Baolan | 1999年6月（23歲） | ||
| 黃奕 | 1979年9月13日 | 第十一季：第8期 | |
| 張偉麗 | 1989年8月13日 | ||
| 馬天宇 | 1986年7月12日 | ||
| 張凌赫 | 1997年12月30日 | 第十一季：第9期 | |
| 施柏宇 | 1996年8月9日 | 第十一季：第10期 | |
| 孫珍妮 | 2000年5月5日 | ||
| 許宏志 | 1996年9月26日 | 只在最終環節出現 | |
| 蔡徐坤 | 1998年8月2日 | 第十一季：第11期-第12期 | 第八季、黃河篇第一季、第九季、第十季、共同富裕篇：成為固定成員 因強迫墜胎事件導致第十一季：第11期-第12期之鏡頭全數被刪除 |
| Minnie | 1997年10月23日 | 第十一季：第11期 | |
| 楊芸晴 | 1996年9月28日 | 第十一季：第12期 | |
| 蔡文靜 | 1990年1月3日 | 生態篇：第1期-第3期 | |
| 盧昱曉 | 1999年9月27日 | 生態篇：第3期-第4期 | |
| 范世錡 | 1992年3月23日 | ||
| 陳冰 | 1990年5月1日 | 生態篇：第4期-第7期 | |
| 鄧恩熙 | 2005年4月18日 | ||
| 蔣龍 | 1995年3月22日 | 生態篇：第4期-第7期 第十二季：第4期 |
|
| 楊天真 | 1985年1月25日 | 第十二季：第0-1期 | |
| 鄭業成 | 1993年8月26日 | 第十二季：第2期 | |
| 張藝凡 | 2000年2月10日 | ||
| 孫千 | 1997年4月18日 | 第十二季：第3期 | |
| GAI | 1987年3月22日 | ||
| 敖瑞鵬 | 1995年10月6日 | ||
| 喬杉 | 1984年6月28日 | 第十二季：第4期 | |
| 蔡國慶 | 1966年9月17日 | 第十二季：第6期 | |
| 黃曦彥 | 1992年12月30日 | ||
| 謝依霖 | 1990年3月19日 | 第十二季：第7期 茶馬古道篇： |
|
| 沈小婷 | 1999年11月12日 | 第十二季：第8期 茶馬古道篇： |
|
| 章昊 | 2000年7月25日 | 第十二季：第9期 | |
| 沈泉鋭 | 2004年5月20日 | ||
| 段曉薇 | 1995年3月3日 | ||
| 陳喬恩 | 1979年4月4日 | 第十二季：第11期 |
季別
| 季別 | 開始播出日期 | 結束播出日期 |
|---|---|---|
| 第五季 | 2017年4月14日 | 2017年7月7日 |
| 第六季 | 2018年4月13日 | 2018年6月29日 |
| 第七季 | 2019年4月26日 | 2019年7月12日 |
| 第八季 | 2020年5月22日 | 2020年8月14日 |
| 黃河篇第一季 | 2020年12月4日 | 2021年1月8日 |
| 第九季 | 2021年4月23日 | 2021年7月16日 |
| 黃河篇第二季 | 2021年10月22日 | 2021年11月26日 |
| 第十季 | 2022年5月13日 | 2022年7月29日 |
| 共同富裕篇 | 2022年11月4日 | 2022年12月30日 |
| 第十一季 | 2023年4月21日 | 2023年7月21日 |
| 生態篇 | 2023年11月18日 | 2023年12月30日 |
| 第十二季 | 2024年4月26日 | 2024年7月12日 |
| 茶馬古道篇 | 2024年11月23日 | 2025年1月 |
分組與比賽結果
| 期數 | 播出日期 | 主題 | 拍攝地點 | 分組 | 勝利隊伍 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 不適用 | 2022-05-12 | 先導片 | 四川樂山 | [3] | ||
| 125 1 |
2022-05-13 | 青春之約 | 李晨、林允 沙溢、孟子義 鄭愷、白鹿 Angelababy、蔡徐坤 周深、宋妍霏 胡彥斌、孟佳 |
孟子義、沙溢、林允、李晨找回搭檔 兄弟團整體失敗 |
[4] | |
| 126 2 |
2022-05-20 | 專屬玫瑰 (10周年特輯) |
浙江湖州 | 容祖兒、李晨、沙溢、周深、Angelababy、李銖銜 白鹿、鄭愷、蔡徐坤、王鶴棣、唐九州、毛曉彤 |
黑隊獲勝 | [5] |
| 127 3 |
2022-05-27 | 匿名用戶調查事件 | 匿名用戶(臥底警察) 李晨、Angelababy、沙溢 普通用戶 鄭愷、蔡徐坤、白鹿、周深、王鶴棣、張碧晨、張大大 |
匿名用戶獲勝 | [6] | |
| 128 4 |
2022-06-03 | 峨眉秘事 | 四川峨眉山 | 《九陰白骨爪》：白鹿 《九陰白骨風爪》：胡彥斌、鄭愷 《雙劍合璧》：王菊 《點兵點將》：蔡徐坤 《火眼金睛》：Angelababy 《乾坤大挪移》：李晨 《吸星大法》：周深 《詩經》：沙溢 |
白鹿、胡彥斌、鄭愷獲勝 | [7][8] |
| 129 5 |
2022-06-10 | 「香菇大王」爭霸賽 | 浙江麗水 | 蔡徐坤（隊長）、李晨、Angelababy、周深、于洋、秦霄賢 鄭愷（隊長）、沙溢、白鹿、吳宣儀、陳宥維、信 |
白隊獲勝 鄭愷獎勵翻倍 |
[9][10] |
| 130 6 |
2022-06-17 | 假如世界沒有音樂 | 愛音樂聯盟 燒餅（黃鸝鳥）、周深（蝸牛） 無音樂聯盟→愛音樂聯盟 Angelababy、蔡徐坤、單依純、秦霄賢、信 無音樂聯盟 白鹿（會長）、李晨、沙溢、鄭愷 |
無音樂聯盟獲勝 | [11] | |
| 131 7 |
2022-06-24 | 食在宋朝 | 浙江金華 | 李晨、金晨 Angelababy、白鹿 沙溢、倪虹潔 蔡徐坤、金靖 周深、袁婭維 |
Angelababy、蔡徐坤、白鹿、金靖獲勝 鄭愷缺席本期 |
[12] |
| 132 8 |
2022-07-01 | 令我心動的offer | 老闆、人才 笑吐文化：李誕、李晨、Angelababy、白鹿 迪力熱趴：楊迪、沙溢、周深 真心有限：金靖、蔡徐坤、金晨 |
周深、金晨、李誕獲勝 笑吐文化項目《嘮嗑吧兄弟》拍攝 鄭愷缺席本期 |
[13] | |
| 133 9 |
2022-07-08 | 新西域通商記 | 新疆昌吉 | 鹹魚 沙溢、聶遠、魏大勛 其他代理 李晨、Angelababy、蔡徐坤、白鹿、周深、李玟、希林娜依·高 |
其他代理獲勝
鄭愷缺席本期 |
[14] |
| 134 10 |
2022-07-15 | 與冠軍的較量 | 跑男兄弟隊 李晨、Angelababy、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深 世界冠軍隊 魏大勛、劉耕宏、張常寧、呂小軍、高亭宇、徐夢桃 |
世界冠軍隊獲勝 鄭愷缺席本期 |
[15] | |
| 135 11 |
2022-07-22 | 日落之前 擁抱我 | 新疆吐魯番 | 團隊賽 沒有隊伍 |
全員獲勝 成功參與蔡徐坤《Hug Me》全球首發 鄭愷缺席本期 |
[16] |
| 136 12 |
2022-07-29 | 追蹤"黃金獵人" | 黃金獵人 鄭愷 平民 李晨、Angelababy、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深、趙露思、蔣敦豪 |
Angelababy、蔡徐坤、周深獲勝 鄭愷缺席本期 |
[17] |
| 期數 | 播出日期 | 主題 | 拍攝地點 | 分組(嘉賓) | 勝利隊伍 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 137 1 |
2022-11-04 | 新安江好漢圖鑑 | 浙江建德 | 李晨、白鹿、魏大勛 Angelababy、蔡徐坤、周深 鄭愷、沙溢、張佳寧 |
藍隊獲勝 | [18] |
| 138 2 |
2022-11-11 | 秋日旅行賬單 | 沒有隊伍 | 李晨、鄭愷、周深、孫怡獲勝 | [19] | |
| 139 3 |
2022-11-18 | 唱首新歌給你聽（上） | 浙江杭州 | 李晨、白鹿、周深、陳卓璇 Angelababy、沙溢、鄭愷、符龍飛 |
綠隊獲勝 蔡徐坤、孫怡只參加了第3期前半段 |
[20] |
| 140 4 |
2022-11-25 | 唱首新歌給你聽（下） | ||||
| 141 5 |
2022-12-09 | 小吃遊戲之「沙縣風雲」 | 福建三明 | 李晨、沙溢、李一桐 Angelababy、魏大勛、武藝 鄭愷、白鹿、劉些寧 |
藍隊獲勝 蔡徐坤、周深缺席本期 |
[21] |
| 142 6 |
2022-12-16 | 小吃學院之100位客人的晚餐 | 李晨、沙溢、鄭愷、章若楠、龐博 Angelababy、白鹿、楊迪、唐曉天 |
龐博、Angelababy、楊迪、李晨、沙溢獲勝 蔡徐坤、周深缺席本期 | ||
| 143 7 |
2022-12-23 | 山水畫中游（上） | 李晨、沈月 沙溢、喬欣 張彬彬、Angelababy 鄭愷、張予曦 陳哲遠、白鹿 |
李晨、沙溢、白鹿、沈月、喬欣、陳哲遠獲勝 蔡徐坤、周深缺席本期 |
[22] | |
| 144 8 |
2022-12-30 | 山水畫中游（下） | [23] |
| 期數 | 播出日期 | 主題 | 拍攝地點 | 分組 | 勝利隊伍 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 先導片 | 2023-04-14 | 開工大吉 | 四川成都 | 李晨、周深、范丞丞、張靖儀 Angelababy、沙溢、武大靖、甦醒 鄭愷、韓庚、白鹿、宋雨琦 |
Angelababy、沙溢、武大靖、甦醒、鄭愷、韓庚、白鹿、宋雨琦獲勝 | [24] |
| 145 1 |
2023-04-21 | 跨越千年的崇拜 城市追擊戰 |
追擊隊 李晨、周深、范丞丞、張靖儀 神鳥隊 Angelababy、鄭愷、沙溢、白鹿、宋雨琦、韓庚、武大靖、甦醒 |
追擊隊獲勝 | [25] | |
| 146 2 |
2023-04-28 | 底牌 | 紅桃 沙溢、白鹿、宋雨琦、陳哲遠、馬伯騫 黑桃 李晨、鄭愷、范丞丞 JOKER Angelababy、周深、張大大 |
紅桃獲勝 | ||
| 147 3 |
2023-05-05 | 鏡中怪談 | 個人戰 | 鄭愷獲勝 |
Angelababy缺席本期 | |
| 148 4 |
2023-05-12 | 青春歌會 | 貴州貴陽 | 跑男團 李晨、鄭愷、沙溢、白鹿、周深、范丞丞 INTO1 劉宇、贊多、力丸、米卡、高卿塵、林墨、伯遠、張嘉元、尹浩宇、周柯宇、劉彰 |
打平 |
Angelababy、宋雨琦缺席本期 |
| 149 5 |
2023-05-19 | 貴陽記憶 | 鄭愷、周深（隊長）、范丞丞 李晨、孟佳、黃霄雲（隊長） 沙溢、白鹿、聶遠（隊長） |
除周深外，全員完成秘密任務 |
Angelababy、宋雨琦缺席本期 | |
| 150 6 |
2023-05-26 | 荊軻刺秦王 | 貴州都勻 | 侍衛 李晨（統領）、章若楠（密信侍衛）、白鹿、周深、侯明昊 使臣 沙溢（荊軻）、范丞丞（密信使臣）、鄭愷、李昀銳、薛凱琪 |
侍衛獲勝 |
Angelababy、宋雨琦缺席本期 |
| 151 7 |
2023-06-02 | 破風逐夢 | 浙江紹興 | 宋雨琦缺席本期 | ||
| 152 8 |
2023-06-09 | 天姥奇譚 | 李晨、黃奕 馬天宇、Angelababy 鄭愷、孟子義 沙溢、蔣依依 周深、白鹿 范丞丞、張偉麗 |
沙溢、白鹿、周深、蔣依依獲勝 |
宋雨琦缺席本期 | |
| 153 9 |
2023-06-16 | 好夢競賽 | 吉林延吉 | 張凌赫獲勝 | 宋雨琦缺席本期 | |
| 154 10 |
2023-06-23 | 人參爭奪戰 | 李晨、沙溢、白鹿、魏大勛、孫珍妮 Angelababy、周深、范丞丞、施柏宇、許宏志 |
粉隊獲勝 |
鄭愷、宋雨琦缺席本期 | |
| 155 11 |
2023-07-14 | 家族榮耀 | 泰國曼谷 | 背叛者 宋雨琦、白鹿、范丞丞 古代 李晨、Angelababy、沙溢、王鶴棣 現代 鄭愷、周深、Minnie |
家族繼承者獲勝 |
原定蔡徐坤在本期出現但因個人因素節目播出被刪減剪輯，鏡頭全無。 |
| 156 12 |
2023-07-21 | 加入我們吧！數學社 | 泰國芭達雅 | 李晨、白鹿 Angelababy、沙溢 鄭愷、周深 范丞丞、王鶴棣 楊芸晴 |
李晨、Angelababy、沙溢、白鹿、范丞丞、王鶴棣獲勝 | 宋雨琦缺席本期 原定蔡徐坤在本期出現但因個人因素節目播出被刪減剪輯，鏡頭全無。 |
| 期數 | 播出日期 | 主題 | 拍攝地點 | 分組(嘉賓) | 勝利隊伍 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 157 1 |
2023-11-18 | 生態問答競賽 | 雲南昆明 | 笨鳥 鄭愷、周深 平民 李晨、沙溢、白鹿、范丞丞、張真源、孟子義、蔡文靜 |
笨鳥獲勝 | 宋雨琦缺席本期 [26] |
| 158 2 |
2023-11-25 | 目標！生物素描大師 | 棕隊 李晨、沙溢、蔡文靜 黃隊 周深、范丞丞、孟子義 白隊 鄭愷、白鹿、張真源 |
棕隊獲勝 | 宋雨琦缺席本期 | |
| 159 3 |
2023-12-02 | 書籍里的生態故事 | 藍隊 李晨、范丞丞、盧昱曉 棕隊 鄭愷、白鹿、黃新淳 白隊 沙溢、張真源、范世錡 |
藍隊獲勝 | 宋雨琦缺席本期 周深只參加了第3期前半段 | |
| 160 4 |
2023-12-09 | 山水協會的邀約 | 浙江杭州 | 紅隊 李晨、張真源、陳冰 黃隊 宋雨琦、魏大勛、蔣龍 藍隊 鄭愷、周深、唐九洲、鄧恩熙 |
黃隊和藍隊獲勝 | 沙溢、白鹿、范丞丞只參加了第4期前半段 宋雨琦、周深只參加了第4期後半段 |
| 161 5 |
2023-12-16 | 山水刮刮樂 | 沙溢、白鹿、范丞丞缺席本期 | |||
| 162 6 |
2023-12-23 | 消失的樹苗 | 懶蟲 宋雨琦、周深、魏大勛 好人 李晨、鄭愷、張真源、陳冰、唐九洲、鄧恩熙、蔣龍 |
好人獲勝 | 沙溢、白鹿、范丞丞缺席本期 | |
| 163 7 |
2023-12-30 | 精編版 | 沙溢、白鹿、范丞丞缺席本期 |
| 期數 | 播出日期 | 主題 | 拍攝地點 | 分組(嘉賓) | 勝利隊伍 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 先導片 | 2024-04-19 | 南寧合伙人 第一章 | 廣西南寧 | 李晨、楊天真 鄭愷、張真源 宋雨琦、周深 沙溢、劉濤 白鹿、范丞丞 |
藍隊、紫隊、黃隊晉級最終談判 藍隊拿到最終決定權並決定平分獎金 藍隊、紫隊、黃隊獲勝 |
|
| 164 1 |
2024-04-26 | 南寧合伙人 第二章 | ||||
| 165 2 |
2024-05-03 | 木偶塵封錄 | 好木偶 周深、鄭業成 壞木偶 李晨、白鹿、范丞丞、鄭愷、宋雨琦、沙溢、張真源、張藝凡 |
周深摔碎護身玉佩，時光倒流 沒有輸贏 |
||
| 166 3 |
2024-05-10 | 山城速遞 | 重慶市 | 李晨、孫千 鄭愷、GAI 范丞丞、孫藝洲 張真源、苗苗 白鹿、敖瑞鵬 宋雨琦、沙溢 |
深綠隊、黃隊、黑隊 獲勝 |
周深缺席本期 |
| 167 4 |
2024-05-17 | 巴適的罐 | 團隊賽 沒有隊伍 |
兄弟團通過完成任務減少了150個火罐，在最終環節總共需要拔130個火罐 | 周深缺席本期 | |
| 168 5 |
2024-05-24 | 雙生花 | 日行人 李晨、鄭愷、宋雨琦、白鹿、范丞丞 夜行人 沙溢、張真源、陳哲遠、章若楠 |
夜行人 獲勝 |
周深缺席本期 | |
| 169 6 |
2024-05-31 | 真金旅行團 | 遼寧瀋陽 | 個人戰 | 除蔡國慶外的其他人都獲勝 | 周深缺席本期 |
| 170 7 |
2024-06-07 | 誰動了我的藝術品 | 黃隊 范丞丞（老闆）、鄭愷、張真源、魏大勛、謝依霖 藍隊 于洋（老闆）、李晨、宋雨琦、沙溢、白鹿 |
藍隊 獲勝 |
周深缺席本期 | |
| 171 8 |
2024-06-14 | AI的初體驗 | 李晨（隊長）、范丞丞、沈小婷 鄭愷（隊長）、宋雨琦、蘇醒 魏大勛（隊長）、白鹿、張真源 沙溢（隊長）、周深、容祖兒 |
粉隊 獲勝 | ||
| 172 9 |
2024-06-21 | 最強社團爭霸賽 | 浙江杭州 | 體育社 李晨、白鹿、周深、范丞丞、沈泉鋭、段曉薇 文藝社 鄭愷、宋雨琦、沙溢、張真源、希林娜依·高、章昊 |
體育社 獲勝 |
|
| 173 10 |
2024-06-28 | 集卡計劃之《奔跑吧》典藏卡 | X 王鶴棣、范丞丞（幫手） 平民 李晨、鄭愷、宋雨琦、沙溢、白鹿、周深、張真源 |
王鶴棣、范丞丞、沙溢、張真源 獲勝 |
||
| 174 11 |
2024-07-05 | 布達佩斯之約 | 匈牙利布達佩斯 | 最辣組合 沙溢、宋妍霏 第二辣組合 李晨、陳喬恩 平民 鄭愷 宋雨琦、張真源 白鹿、周深 范丞丞 |
平民 獲勝 |
|
| 175 12 |
2024-07-12 | 最強聯盟競賽 | 李晨、蘇炳添 鄭愷、宋雨琦 沙溢、魏大勛 白鹿、范丞丞 周深、張真源 |
黃隊 獲勝 |
特別節目
| 集數 | 播放日期 (錄影日期) |
期數[註 5] | 嘉賓 | 最終地點 | 隊伍 | 勝利條件 | 結果及備註 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SP1 | 2017年7月7日 (2017年5月18日) |
奔跑吧精彩大放送 | ||||||
| SP2 | 2018年7月6日 |
/ | 奔跑嘉年華 | |||||
| SP3 | 2023年11月11日 |
/ | 李晨、鄭愷、宋雨琦、周深、張真源、魏大勛、唐九洲、陳冰、鄧恩熙、蔣龍 | 浙江杭州 | 《金石中國心》慶祝西泠印社建社120周年特別活動 | |||
| SP4 | 2023年11月12日 |
/ | ||||||
活動演出
| 時間 | 地點 | 主題 | 成員 |
|---|---|---|---|
| 2017年4月10日 | 中國陝西延安 | 浙江衛視《奔跑吧》新聞發佈會 | 鄧超、李晨、王祖藍、鄭愷、陳赫、鹿晗、迪麗熱巴 |
| 2017年12月30日 | 中國廣東深圳春繭體育場 | 《領跑2018演唱會》 | 李晨、王祖藍、鄭愷、陳赫、Angelababy、迪麗熱巴 |
| 2018年12月30日 | 中國廣東深圳春繭體育場 | 《領跑2019演唱會》 | 鄧超、李晨、王祖藍、鄭愷、陳赫、Angelababy、鹿晗 |
| 2019年12月30日 | 中國廣州寶能觀致文化中心 | 《感恩有你2020跨年晚會》 | 李晨、鄭愷、黃旭熙 |
| 2020年12月31日 | 中國廣東深圳春繭體育場 | 《美好有你2021跨年晚會》 | 李晨、鄭愷、Angelababy、沙溢、蔡徐坤 |
| 2021年12月31日 | 中國浙江杭州奧林匹克體育中心體育場 | 《2022想把我唱給你聽跨年晚會》 | 李晨、鄭愷、Angelababy、沙溢、蔡徐坤、白鹿 |
| 2022年12月31日 | 中國浙江杭州奧林匹克體育中心體育場 | 《2022-2023美好跨年夜》 | |
| 2023年12月31日 | 中國浙江衢州市體育中心體育場 | 《一路有你2023-2024跨年晚會》 | 李晨、鄭愷、沙溢、白鹿、范丞丞 |
電視節目播放情況
中國大陸
 中國 浙江衛視 每周五 21:10 - 23:004月14日 20:40 - 23:00 | ||
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| 上一節目 | 奔跑吧（第五季） （2017年4月14日 - 2017年7月7日） | 下一節目 |
| 王牌對王牌（第二季） （2017年1月20日 - 2017年4月7日） 二十四小時(第二季) （2017年2月3日 - 2017年4月7日） | 中國新歌聲 (第二季) （2017年7月14日 - 2017年10月8日） | |
| 每周五 20:50 - 23:00 6月22日 22:00 - 00:00 7月6日 19:45 - 22:23（現場直播） | ||
| 王牌對王牌第三季 （2018年2月2日 - 2018年4月13日） 二十四小時第三季 （2018年2月2日 - 2018年4月14日） | 奔跑吧（第六季） （2018年4月13日 - 2018年7月6日） | 2018中國好聲音 （2018年7月13日 - 2018年10月12日） |
| 每周五 21:10 - 23:10 4月26日 20:55 - 23:10 | ||
| 王牌對王牌第四季 （2019年2月1日 - 2019年4月19日） | 奔跑吧（第七季） （2019年4月26日 - 2019年7月12日） | 2019中國好聲音 （2019年7月19日 - 2019年10月7日） |
| 每周五 21:10 - 23:10 | ||
| 王牌對王牌第五季 （2020年2月21日 - 2020年5月8日） | 奔跑吧（第八季） （2020年5月22日 - 2020年8月14日） | 2020中國好聲音 （2020年8月21日 - 2020年11月20日） |
| 每周五 21:10 - 23:10 | ||
| 2020中國好聲音 （2020年8月21日 - 2020年11月20日） | 奔跑吧（黃河篇第一季） （2020年12月4日 - 2021年1月8日） | 王牌對王牌第六季 （2021年1月29日 - 2021年4月16日） |
| 每周五 20:20 - 22:00 | ||
| 王牌對王牌第六季 （2021年1月29日 - 2021年4月16日） | 奔跑吧（第九季） （2021年4月23日 - 2021年7月16日） | 2021中國好聲音 （2021年7月30日 - 2021年10月15日） |
| 每周五 20:20 - 22:00 | ||
| 2021中國好聲音 （2021年7月30日 - 2021年10月15日） | 奔跑吧（黃河篇第二季） （2021年10月22日 - 2021年11月26日） | 青春環遊記3 （2021年12月3日 - 2022年1月28日） |
| 每周五 20:20 - 22:00 | ||
| 王牌對王牌第七季 （2022年2月25日－2022年5月14日） | 奔跑吧（第十季） （2022年5月13日 - 2022年7月29日） | 2022中國好聲音 （2022年8月5日 - 2022年10月28日） |
| 每周五 20:20 - 22:00 12月2日 暫停播出 | ||
| 2022中國好聲音 （2022年8月5日 - 2022年10月28日） | 奔跑吧（共同富裕篇） （2022年11月4日 - 2022年12月29日） | 我們的客棧 （2023年1月6日 - 2023年3月31日） |
| 每周五 20:20 - 22:00 6月30日 7月7日 暫停播出 | ||
| 我們的客棧 （2023年1月6日 - 2023年3月31日） | 奔跑吧（第十一季） （2023年4月21日 - 2023年7月21日） | 2023中國好聲音 （2023年7月28日 - 2023年8月18日） |
| 每周六 20:10 - 22:00 | ||
| 聽說很好吃（第三季） （2023年8月12日 - 2023年11月11日） | 奔跑吧（生態篇） （2023年11月18日 - 2023年12月30日） | 周遊記（第二季） （2024年1月6日 - 2024年1月13日） |
| 每周五 20:20 - 22:00 | ||
| 17號音樂倉庫 (第二季) （2024年2月3日 - 2024年4月19日） | 奔跑吧（第十二季） （2024年4月26日 - 2024年7月） | — |
馬來西亞
 馬來西亞 Astro全佳HD 星期五 21:10 - 23:00（與浙江衛視同步播出）4月14日 20:40 - 23:00 | ||
|---|---|---|
| 上一節目 | 奔跑吧（第五季） （2017年4月14日 - 2017年7月7日） | 下一節目 |
| 明星大偵探第二季（21:00 - 23:00） （2017年1月20日 - 2017年5月7日） | 王牌對王牌(第2季) （2017年7月14日 - 2017年9月15日） | |
| 星期五 20:55 - 23:00（延遲5分鐘播出） 4月13日 22:15 - 00:45 4月20日 22:00 - 00:30 6月22日 22:05 - 00:04 7月6日 19:45 - 22:25（現場直播） | ||
| 歌手2018 （2018年1月12日 - 2018年4月20日） | 奔跑吧（第六季） （2018年4月13日 - 2018年7月6日） | 幻樂之城（20:10 - 22:00） （2018年7月20日 - 2018年） 中餐廳2（22:00 - 00:00） （2018年7月20日 - 2018年） |
| 星期五 21:10 - 23:10（與浙江衛視同步播出） 4月26日 20:55 - 23:10 | ||
| 歌手2019 （2019年1月12日 - 2019年4月12日） | 奔跑吧（第七季） （2019年4月26日 - 2019年7月12日） | 聲入人心2 （2019年7月19日 - 2019年） |
| 星期五 21:10 - 23:30（與浙江衛視同步播出） 5月22日 21:47 - 22:56（先導片） 22:56 - 00:10（精編片） | ||
| 歌手·當打之年 （2020年2月7日 - 2020年4月24日） | 奔跑吧（第八季） + 跑男來了 （2020年5月22日 - 2020年8月14日） | 2020中國好聲音 (2020年8月21日 - 2020年11月20日) |
| 星期五 21:10 - 23:30（與浙江衛視同步播出） | ||
| 2020中國好聲音 （2020年8月21日－2020年11月20日） | 奔跑吧（黃河篇第一季） ＋ 跑男來了 （2020年12月4日－2021年1月8日） | 乘風破浪的姐姐 (第二季) （2021年1月22日－2021年4月24日） |
| 星期五 20:20 - 22:30（與浙江衛視同步播出） 4月23日 20:27 - 23:15 | ||
| 乘風破浪的姐姐 (第二季) （2021年1月22日－2021年4月24日） | 奔跑吧（第九季） （2021年4月23日－2021年7月16日） | 2021中國好聲音 （2021年7月30日-2021年10月15日） |
| 星期五 20:20 - 22:30（與浙江衛視同步播出） | ||
| 2021中國好聲音 （2021年7月30日－2021年10月15日） | 奔跑吧（黃河篇第二季） （2021年10月22日－2021年11月26日） | 待定 |
- ^ a. 原計22:00播出，因現場直播的《歌手2018總決賽歌王之戰》延遲15分鐘播畢，導致延至22:15播出。
- ^ b. 原計00:05播畢，因電視台播放過程中播錯片段，廣告約八分鐘後，播回廣告之前的片段，導致延至00:30播畢。
- ^ c. 4月27日第三期節目原計23:00播畢，因電視台人員誤認為22:32播畢，廣告約兩分鐘後直接播放《味道.天津》，導致節目後半段第四關卡沒播出，只有在重播時段完整播出。
| 馬來西亞 Astro雙星HD 星期日 22:00 - 00:00（與浙江衛視同期播出） 6月5日 22:00 - 00:30 6月24日起，每周五 20:20 - 22:30 (與浙江衛視同步播出) | ||
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| 上一節目 | 奔跑吧（第十季） （2022年5月15日 - 2022年7月29日） | 下一節目 |
| - | 2022中國好聲音 （2022年8月5日 - 2022年10月28日 ） | |
| 每周五 20:20 - 22:30 (與浙江衛視同步播出) 12月2日 暫停播出 | ||
| 2022中國好聲音 （2022年8月5日 - 2022年10月28日） | 奔跑吧（共同富裕篇） （2022年11月4日 - 2022年12月30日） | 我們的客棧 （2023年1月6日 - 2023年3月31日） |
| 每周五 20:20 - 22:30 (與浙江衛視同步播出) | ||
| 我們的客棧 （2023年1月6日 - 2023年3月31日） | 奔跑吧（第十一季） （2023年4月21日 - 2023年7月21日） | 重播節目 |
| 馬來西亞 Astro QJ 每周六 20:10 - 22:00 (與浙江衛視同步播出) 11月26日 13:00 - 15:00 (與浙江衛視24小時內同日播出) | ||
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| 上一節目 | 奔跑吧（生態篇） （2023年11月18日 - 2023年12月） | 下一節目 |
| 現在就出發 （2023年9月9日 - 2023年11月18日） | — | |
| 每周六 20:00 - 22:00 (與浙江衛視24小時內同日播出) 4月20日 先導片 20:00 - 21:15 6月29日 14:00 - 16:00 | ||
| 大偵探9 （2024年2月17日 - 2024年5月4日） | 奔跑吧（第十二季） （2024年4月20日 - 2024年7月13日） | — |
- ^ d. 11月25日，因現場直播的《第60屆金馬獎》，而延遲至隔天播出。
- ^ e. 4月20日，節目延至21:15播出；4月27日及5月4日，節目延至22:00播出。
- ^ f.6月29日，因現場直播的《第35屆金曲獎》，節目提早至14:00播出。
| 馬來西亞 八度空間 星期五 21:30 - 23:30 12月14日因播出 《2018年Mnet亞洲音樂大獎香港「夢想」場》暫停播映一次 | ||
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| 上一節目 | 奔跑吧（第五季） （第1-9期） （2018年10月26日 - 2018年12月28日） | 下一節目 |
| 2018中國好聲音 （2018年7月13日 - 2018年10月19日） | 千年來說對不起 （第3-20集） （2018年12月31日 - 2019年1月23日）（21:30-22:30） 遠大前程 （第13-18集） （2019年1月4日 - 2019年1月18日） （22:30-00:30） | |
| 星期五 21:30 - 23:30 | ||
| 千年來說對不起 （第3-20集） （2018年12月31日 - 2019年1月23日）（21:30-22:30） 遠大前程 （第13-18集） （2019年1月4日 - 2019年1月18日） （22:30-00:30） | 奔跑吧（第五季） （第10-12期） （2019年1月25日 - 2019年2月8日） | 王牌對王牌(第4季) （2019年2月15日 - 2019年5月3日） |
| 星期五 21:30 - 23:30 | ||
| 這就是原創 （2019年10月25日 - 2020年1月10日） | 奔跑吧（第六季） （第1-4期） （2020年2月14日 - 2020年3月7日） （星期六 20:30 - 22:30） （第5期）（2020年5月11日） （星期六 21:00 - 23:00） （第6期-第12期） （2020年8月8日-2020年9月19日） | 極限挑戰（第六季） （2020年9月26日- 2020年12月12日） |
| 星期六 21:00-23:00 2021年5月22日因《Majalah3之KITA MASIH BELUM MENANG》延後一個小時播出 2021年6月5日改為星期六 21:30-23:30 | ||
| 我們的歌 (第二季) (2020年12月26日-2021年3月20日) | 奔跑吧（第七季） (2021年3月27日-2021年6月12日) | 金曲青春 (2021年6月19日-2021年8月21日) |
| 星期五 22:00-23:00 | ||
| 好聲Family第二季 (2021年6月6日-2021年8月8日) | 奔跑吧（第八季） （第1-2期） （2021年8月15日 - 2021年8月22日） (第3期-第12期) (2021年10月1日-2021年12月3日) | 2021江蘇衛視跨年演唱會 (2021年12月10日-2021年12月17日 閃光的樂隊 (2022年1月7日-2022年3月25日) |
| 星期五 21:00-22:30 | ||
| — | 奔跑吧（第九季） （2022年5月13日 - 2022年8月5日） | 金枝欲孽 (2022年8月12日-2022年11月25日) （21:30-23:30） |
台灣
 臺灣 衛視中文台 星期五 22:00 - 00:00 | ||
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| 上一節目 | 奔跑吧（第五季） （2017年3月16日 - 2017年6月1日） | 下一節目 |
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| 臺灣 中天綜合台 每週日 20:00－22:00 | ||
| 2020中國好聲音 （2021年8月15日－2022年2月13日） | 奔跑吧（第五季） （2021年11月28日－2022年2月13日） | 羽球少年團 （2022年2月20日－2022年5月8日） |
新加坡
第五季之前由佳樂台獲得版權，第五季交由Toggle上線兼購入，第六季沒有購入，第七季重返Singtel和E樂播出，當日與內地隔日播出。
 新加坡 e樂 每周六 20:00-22:00 （與中國24小時內同日播出） | ||
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| 上一節目 | 奔跑吧2019 （2019年4月27日-7月13日） | 下一節目 |
| 心動的信號 （2019年3月2日-4月20日） | — | |
| 每周五 22:10-00:15 | ||
| — | 奔跑吧 （共同富裕篇） （2023年3月17日-2023年5月5日） | 奔跑吧（第十一季） （2023年5月12日-） |
| 奔跑吧（共同富裕篇） （2023年3月17日-2023年5月5日） | 奔跑吧 （第十一季） （2023年5月12日-） | — |
註釋
參考資料
- ^ [email protected]. [중국 금한령] 단어 하나 빼고 "새 프로그램…저작권료 못 줘" 억지②. 新聞網站 (韓聯社). 韓聯社. [2020-06-10]. （原始內容存檔於2020-11-02）.
- ^ 김윤희. 국내 방송 베낀 中 프로그램 지속 증가. 新聞網站 (zdnet). zdnet. 2018-10-07 [2022-06-12].
- ^ 《奔跑吧》第十季发布鲜花主题海报 兄弟团以爱之名浪漫开跑！. 中國娛樂網. 2022-05-09.
- ^ 《奔跑吧》第十季将首播！兄弟团走进乐山奔赴8090青春之约. 荊楚網 (湖北日報). 2022-05-13.
- ^ 《奔跑吧》开启浪漫之旅，第十季专属玫瑰“花”落谁家？. 信息時報. 2022-05-21.[失效連結]
- ^ 谁是“匿名用户”？《奔跑吧》第十季开启“悬疑烧脑”模式！. 中國娛樂網. 2022-05-27.
- ^ 兄弟团齐聚峨眉山拜师学武，《奔跑吧》“嗨放派门派收徒仪式”竟出意外？. 半島網 (大眾報業). 2022-06-04.
- ^ 《奔跑吧》第十季上演武侠烧脑特辑！在欢乐与高能中发扬武术精神. 光明網. 2022-06-06 [2022-06-08]. （原始內容存檔於2022-06-08）.
- ^ 《奔跑吧》第十季感受“最炫畲族风”，展现乡村振兴的美好图景. tom.com. 2022-06-14.
- ^ 谁将成为“香菇大王”？《奔跑吧》第十季走进浙江景宁领略畲族风土人情. 光明網. 2022-06-10 [2022-06-10]. （原始內容存檔於2022-06-13）.
- ^ 兄弟团为爱而“乐”，《奔跑吧》第十季感受音乐治愈力. 半島網. 2022-06-17.
- ^ 《奔跑吧》第十季走进金华“食在宋朝”，品味舌尖上的宋韵. 半島網. 2022-06-24 [2022-06-24]. （原始內容存檔於2022-07-12）.
- ^ 《奔跑吧》开启欢乐职场之旅，谁将收获心动的offer？. 中國娛樂網. 2022-07-01 [2022-07-01]. （原始內容存檔於2022-07-12）.
- ^ 兄弟团化身区域代理齐聚昌吉，《奔跑吧》开启“新西域通商记”. 中國娛樂網. 2022-07-08 [2022-07-08]. （原始內容存檔於2022-07-17）.
- ^ 《奔跑吧》迎来“冠军团队”. 西安新聞網. 2022-07-15 [2022-07-15]. （原始內容存檔於2022-07-15）.
- ^ 《奔跑吧》吐鲁番开启限时挑战，兄弟团穿越沙漠尽显浪漫友情. 中國娛樂網. 2022-07-26 [2022-07-27]. （原始內容存檔於2022-07-27）.
- ^ 《奔跑吧》第十季即将暖心收官：不可错过的吐鲁番奇遇记！. 讀特 (深圳特區報). 2022-07-29 [2022-07-29]. （原始內容存檔於2022-07-29）.
- ^ 寻“好汉”卡，《奔跑吧·共同富裕篇》今晚浙江建德开跑. 新浪財經. 2022-11-04 [2022-12-11]. （原始內容存檔於2022-12-11）.
- ^ 《奔跑吧·共同富裕篇》今晚寻访新安江畔的“未来乡村”. 中國新聞網. 2022-11-11 [2022-12-11]. （原始內容存檔於2022-11-20）.
- ^ 《奔跑吧·共同富裕篇》跑进“最美乡村小学”，与孩子们一起唱响新歌！. 中國娛樂網. 2022-11-25 [2022-12-11]. （原始內容存檔於2022-11-25）.
- ^ 小吃创造百亿产业 《奔跑吧·共同富裕篇》重走沙县小吃发家致富之路. 半島網. 2022-12-09 [2022-12-11]. （原始內容存檔於2022-12-10）.
- ^ 《奔跑吧·共同富裕篇》赴一场“山水画中游”，见证乡村生态产业发展. 半島網. 2022-12-23 [2022-12-24]. （原始內容存檔於2022-12-25）.
- ^ 《奔跑吧》录制收官 蔡徐坤周深被P进大合照. 新浪娛樂. 2022-11-03 [2022-12-24]. （原始內容存檔於2022-11-03）.
- ^ 《奔跑吧》第十一季今晚欢乐开跑. 新浪網. 2023-04-14 [2023-04-21]. （原始內容存檔於2023-04-19）.
- ^ 兄弟团成都追寻“太阳神鸟” 《奔跑吧》第十一季今晚开启“城市追击战”. 光明網. 2023-04-21 [2023-04-21]. （原始內容存檔於2023-04-21）.
- ^ 环行滇池享生态之美！《奔跑吧·生态篇》今晚活力开跑. 昆明廣播電視台. 2023-11-18 [2023-11-18]. （原始內容存檔於2023-11-18）.
