牙齒清潔

保持口腔衛生的活動

牙齒清潔口腔衛生的一部分,人們會想方設法去除牙齒上的牙菌斑,目的是預防蛀牙(齲齒)、牙齦炎牙周炎。人們經常通過刷牙來清潔自己的牙齒,口腔衛生師可以通過特殊手段去除人們日常刷牙時無法清潔的牙垢。那些安裝假牙的人可以用假牙清潔劑英語Denture cleaner清潔牙齒。

刷牙

牙刷仔細和頻繁地刷牙有助於防止牙菌斑在牙齒上聚集。[1]電動牙刷在減少牙菌斑形成和牙齦炎方面的效果優於傳統的手動牙刷。[2]

其他方法

除了刷牙,也可以用牙線牙籤沖牙器來清潔牙齒[3]

專業潔牙

 
牙醫正在潔牙

即使仔細刷牙和使用牙線也可能產生牙垢,尤其是在牙刷難以觸及的區域。因此有時人們會求助口腔衛生師專門為自己去除牙垢。如果牙垢堆積過多,口腔衛生師會使用牙結石刮除術及根面整平術牙齒拋光英語Tooth polishing清創英語Debridement (dental)等手段為患者清潔牙齒。

併發症

過度用力或不正確地刷牙或使用牙線可能會導致牙齦受傷、牙齦疼痛、牙釉質受損、牙齦炎和牙齦出血。牙醫和口腔衛生師可以指導和演示正確的刷牙方法或使用牙線。[4]

牙齒清潔過程中產生的氣溶膠可能會傳播疾病。[5]在2020年8月12日,當時恰逢2019冠狀病毒病疫情期間,世界衛生組織建議在疫情傳播的地區推遲進行常規牙科檢查。[6]

參考文獻

  1. ^ Effective Tooth Brushing and Flossing.. WebMD英語WebMD. 13 November 2007 [2007-12-24]. (原始內容存檔於2018-03-03). 
  2. ^ Powered versus manual toothbrushing for oral health. The Cochrane Database of Systematic Reviews. June 2014, (6): CD002281. PMC 7133541 . PMID 24934383. doi:10.1002/14651858.CD002281.pub3. 
  3. ^ Interdental brushing for the prevention and control of periodontal diseases and dental caries in adults. The Cochrane Database of Systematic Reviews. December 2013, (12): CD009857. PMID 24353078. doi:10.1002/14651858.CD009857.pub2. 
  4. ^ Toothbrushing Mistakes You Make and How to Fix Them. Web MD. 12 November 2007 [2007-12-24]. (原始內容存檔於2008-06-11). 
  5. ^ Airborne spread of disease--the implications for dentistry. Journal of the California Dental Association. November 2004, 32 (11): 901–6. PMID 15651466. 
  6. ^ Delay routine dental checkups in areas of COVID spread: WHO. Reuters. 2020-08-12 [2020-08-12]. (原始內容存檔於2021-05-29) (英語).