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第三男爵約翰·雷德蒙·弗雷克爵士(Sir John Redmond Freke)是英國男爵(Baronetage of Great Britain)的男爵,也是愛爾蘭下議院的議員。他是第一男爵拉爾夫·弗雷克爵士的小兒子,其妻子伊麗莎白是第一男爵約翰·米德爵士的女兒。