縱跳

縱跳，又稱垂直起跳或垂直彈跳，是指只用肌肉力量把質心抬高的高度。縱跳對跳高、籃球、排球等運動有着非常重要的意義。一般成年男子高度在30厘米左右

外部連結

• 20-39歲成年人縱跳評分標準 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）