自在社

自在社 Dreams Possible
簡稱	DP
成立時間	2006年
創始人	周華山博士
類型	非牟利慈善團體
地址	灣仔皇后大道東43號東美商業中心2107室;
標語	我們常存感恩的心﹐謙卑地貢獻自我。; 我們以愛取代抱怨﹐以欣賞取代批評。; 做自己生命的領袖﹐發揮美善感染力。; 細水長流貢獻社會﹐一切從自己開始。
目標	讓人們身、心、靈更健康
網站	http://www.dreamspossible.hk

自在社（Dreams Possible），是香港政府正式註冊的非牟利慈善團體。於2006年成立，創辦人為周華山博士。自在社提供生命領袖證書課程及自在成長工作坊。

成長課程

自在社（Dreams Possible）提供為期三個階段的體驗式個人成長課程，特色是小班教學 (每班四十人左右)，透過講授、分享及各式各樣的練習，讓參加者在安全及保密的環境中學習個人成長。

自在社群是由一班已完成自在社個人成長課程的學員組成，透過持續學習和互相支持，形成細水長流的社群。自在社有不同義工組別﹐現在活躍的義工已經超過一百位。

「活出我自在」電視節目過往於亞洲電視播出，節目由資深傳媒人李燦榮主持，分享嘉賓是立法會議員陳淑莊以及自在社創辦人周華山博士。

「自在必得」電台廣播節目過往於商業電台雷霆881中播出, 節目分為四集,每集有不同主題,分別為「吸引力法則」、「成功溝通方程式」、「感恩的藝術」、「親密關係」。

周華山博士於電台節目裏表示，自在人生的竅門，就是由自己開始，把負面情緒轉化為正能量，然後去盡情創造，解開家人間既愛且痛的糾纏，共建有效溝通及幸福家庭，活得輕鬆自在。

亞洲電視四季養生堂^[1] 訪問自在社(DP) 創辦人周華山博士, 並邀請自在社課程的參加者分享收穫，一對攜手走過大半生的夫妻﹐學懂互相欣賞﹑彼此支持﹐改善與子女的溝通﹐建立充滿愛和輕鬆自在的家庭。

「活出我自在」^[2] 由皇冠出版社出版，內容介紹如何使用十二種轉化負面心態的心靈工具。