辛那人（Shina），是分布於巴基斯坦吉爾吉特-巴爾蒂斯坦、奇特拉爾開伯爾－普赫圖赫瓦省科伊斯坦縣和印度克什米爾的德拉斯和古拉伊斯的印歐語系達爾迪語系民族，在2004年他們在巴基斯坦有1,084,673人，在印度有185,720，在中國有7,860人。
他們信仰伊斯蘭教什葉派，最接近他們的民族是克什米爾人。
