何三畏（？—？），字士抑，號繩武，南直隸華亭人，明代學者、官員。
何之龍之子。早年為諸生，徐階曾勸其北遊。萬曆十年（1582年）壬午舉人，授紹興推官，因得罪權貴，飽受流言蜚語。以母喪歸里，遂不復出。晚年專心著述。得年七十五。
著有《雲間志略》、《何氏居廬集》十五卷、《何氏芝園集》二十五卷、《詠物詩》六卷、《何士抑宛委齋集》八卷等。
