如果奔跑是我的人生
2024年在中国大陆上映的都市家庭剧
《如果奔跑是我的人生》（英語：Born to Run）是由沈嚴、李江明執導，由鍾楚曦、楊超越、許娣、陳小藝、侯雯元領銜主演的中國都市家庭劇。其劇情改編自紀靜蓉的小說《如果奔跑是我的宿命》，主要講述了兩對單親母女因為一場車禍而人生觸底後之重建心靈、點燃生命的家庭倫理勵志故事。於2024年1月11日在中央電視台電視劇頻道與愛奇藝首播[3][4]。
| 如果奔跑是我的人生 Born to Run | |
|---|---|
 海報 | |
| 別名 | 如果奔跑是我的命運 |
| 類型 | 都市、情感 |
| 格式 | 電視劇 |
| 原作 | 《如果奔跑是我的宿命》 紀靜蓉作品 |
| 編劇 | 吳楠、田雨 |
| 導演 | 沈嚴、李江明 |
| 主演 | 鍾楚曦、楊超越、許娣、陳小藝、侯雯元 |
| 製作國家／地區 |  中國大陸 |
| 語言 | 漢語普通話 |
| 集數 | 28集[1] |
| 每集長度 | 45分鐘 |
| 製作 | |
| 拍攝／製作年份 | 2023年 |
| 拍攝地點 | 中國浙江湖州[2] |
| 發行許可 | （滬）劇審字（2023）第013號[1] |
| 播出資料 | |
| 首播頻道 | CCTV-8 電視劇 |
| 播出國家／地區 | 中國大陸 |
| 播出日期 | 2024年1月11日—2024年1月24日 |
| 外部連結 | |
| 官方網站 | |
| IMDb 介紹 | |
播出時間
| 頻道 | 所在地 | 播映日期 | 播出時間 | 備註 |
| CCTV-8 電視劇 |  中國 |
2024年1月11日[5] | 每天19:30 | 黃金強檔每晚兩集播出。 |
| 愛奇藝 | VIP會員每日更新2集，首日4集VIP會員 | |||
| 愛奇藝國際版 |  全世界
| |||
| CCTV-1 綜合 | 中國 |
2024年01月21日[6] | 每天09:24 | 每天三集 |
| 深圳衛視 | 中國 |
2024年2月22日 | 每晚19:35 | 每天2集 |
| 中天娛樂台 |  臺灣 |
2024年10月1日-2024年10月18日 | 星期一至五 22:00 - 00:00 | 連播兩集（首集23:00） |
演員陣容
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| 演員 | 角色 | 介紹[5] | 配音 |
| 鍾楚曦 | 程安心 | 舞蹈老師，有個超重的媽媽。一場車禍帶走了她的雙腿。一度對生活失去希望，最終在母親的幫助下走出陰霾，重塑性格，重新收穫美好的人生 | 原聲 |
| 楊超越 | 陳若華 | 大學生，渴望得到母親的認可和寵愛，卻始終不能如願。在即將畢業的時候，家庭遭遇重創。弟弟因車禍去世，為了幫助母親走出陰霾，她選擇帶着母親一起上大學，幫助母親重新振作 | 原聲 |
| 許娣 | 趙秀芳 | 程安心的單親媽媽，獨自拉扯女兒吃了不少苦頭。為了讓車禍後的女兒重拾生活的信心，勵志3個月減肥100斤，以此來鼓勵女兒 | 原聲 |
| 陳小藝 | 趙秀麗 | 陳若華的單親媽媽，典型的「重男輕女」，掌控欲極強。在家裏一直偏心自己的兒子，在兒子車禍去世後把對生活所有的希望都壓在女兒身上，幾乎徹底毀掉女兒的生活 | 原聲 |
電視劇原聲
| 曲序 | 曲目 | 填詞 | 作曲 | 演唱 |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 痕跡（主題曲） | 袁文睿、花僖悅 | 袁文睿 | 周深 |
| 2. | 時間都去哪兒了（插曲） | 陳曦、董冬冬 | 陳曦、董冬冬 | 龔子婕 |
| 3. | I'm fine（插曲） | 張一、蘇伊平 | 張一 | 李佳薇 |
| 4. | 只能飄蕩（插曲） | 林喬、零 | 徐昕 | 金玟岐 |
| 5. | 能不能不只是朋友（插曲） | 崔美琪 | 崔美琪 | 崔美琪 |
反響
此條目的語調或風格或許不適合百科全書。 (2024年2月5日) |
電視劇播出後受到了觀眾的廣泛的關注和討論，僅播出2集，收視率輕鬆破1.8，堪稱黑馬[7]。上線6天央視八套實時收視率破2，最高峰值更是突破2.5，連續十天黃金時段獲得全頻道電視劇平均收視率NO.1，愛奇藝平台熱度值突破8500，並榮登多個數據榜單前列，在酷雲、貓眼、骨朵、德塔文等均創下佳績[8][9][10]。在抖音播放量突破38.9億。[11]收官時，該劇斬獲酷雲同時段全部頻道收視率top1，CVB黃金時段電視劇日榜top1，CSM全國全部頻道實時收視率top1，全網共計熱搜1000餘條，短視頻平台主話題閱讀量超過64億[12]。
央視在本劇播出期間曾發文稱該劇是一部把「治癒力」拉滿的獨具特色的家庭倫理劇。[13]。廣電發文稱本劇的收視逆襲，再次證明一部深厚的現實主義題材作品所具有的穿越人心的魅力，該劇收視的後勁來自於現實主義下的底色——溫暖、堅韌和人文主義關懷[11]。
參考文獻
- ^ 1.0 1.1 发行许可证查询结果 - 如果奔跑是我的人生. 廣電總局. [2024-01-24]. （原始內容存檔於2024-01-24）.
- ^ 出名啦！这部央视热播剧99%场景都在湖州拍摄. 澎湃新聞. 湖州發佈. 2024-01-24 [2024-01-24]. （原始內容存檔於2024-01-24）.
- ^ 《如果奔跑是我的人生》传递勇气与希望. 中國電視報. 2024-01-11 [2024-01-24]. （原始內容存檔於2024-01-24）.
- ^ 电视剧《如果奔跑是我的人生》定档，钟楚曦、杨超越等领衔主演. 新京報. 2024-01-07 [2024-01-24]. （原始內容存檔於2024-01-24）.
- ^ 5.0 5.1 如果奔跑是我的人生劇情｜結果播出時間/追劇日曆+演員人物關係圖. 香港01. 2024-01-24 [2024-01-24]. （原始內容存檔於2024-01-24）.
- ^ CCTV-1 综合节目单2024-01-22. CCTV節目官網. [2024-01-24]. （原始內容存檔於2024-01-24）.
- ^ 央视黑马剧！仅播2集收视轻松破1.8，观众：近年难得挑不出刺的剧. www.163.com. 2024-01-12 [2024-01-30]. （原始內容存檔於2024-01-30）.
- ^ 杨超越《如果奔跑是我的人生》破圈热播，成长型演员再获观众认可. 搜狐娛樂. 2024-01-25 [2024-01-30]. （原始內容存檔於2024-01-30）.
- ^ 蔡麗怡 周曉澄. 沈严：《如果奔跑是我的人生》解码“中国式母女”的爱与痛. 南方都市報. 2024-01-24 [2024-01-30]. （原始內容存檔於2024-01-30）.
- ^ 星解读|《如果奔跑是我的人生》开播即热，成长型演员杨超越上星赛道再获认可. www.163.com. 德塔文影視觀察. 2024-01-24 [2024-02-06]. （原始內容存檔於2024-02-06）.
- ^ 11.0 11.1 一次“中国式母女”关系的入微探析，一次以爱为名的创作破题. 廣電獨家. 2024-01-22 [2024-01-30]. （原始內容存檔於2024-01-30）.
- ^ 《如果奔跑是我的人生》收官 钟楚曦杨超越迎光而行破茧重生. 半島都市報. 2024-01-24 [2024-01-30]. （原始內容存檔於2024-01-30）.
- ^ 央视剧评｜《如果奔跑是我的人生》：把“治愈力”拉满的家庭伦理剧. CCTV電視劇. 2024-01-28 [2024-01-30]. （原始內容存檔於2024-01-30）.
外部連結
- 如果奔跑是我的人生官博的新浪微博
- 豆瓣電影上《如果奔跑是我的人生》的資料 （簡體中文）
- 豆瓣讀書上《如果奔跑是我的宿命》的資料 （簡體中文）
- 臺灣中天電視官方網站（繁體中文）