普拉內格（德語：Planegg）是德國巴伐利亞州的一個市鎮。總面積10.68平方公里，總人口10627人，其中男性5148人，女性5479人（2011年12月31日），人口密度995人/平方公里。
| 普拉內格 Planegg | |
|---|---|
| 市鎮 | |
  普拉內格 在德國的位置 | |
| 坐標：48°06′17″N 11°25′50″E / 48.1047°N 11.4306°E / 48.1047; 11.4306 | |
| 國家 | 德國 |
| 州 | 巴伐利亞州 |
| 面積 | |
| • 總計 | 10.68 平方公里（4.12 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 10,627人 |
| • 密度 | 995人/平方公里（2,577人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |
| 郵編 | 82152 |