酸棗仁

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酸棗仁為中藥材，首次記載於《神農本草經》，為中藥中安神藥的養心安神藥的一種。酸棗仁是鼠李科植物酸棗的乾燥成熟種子。主產於河北、陝西、遼寧等地。本品甘、酸、平，入心、肝、膽經。具有養心益肝、安神、斂汗的功效。

市場上出售的酸棗仁

藥性

• 味甘、酸
• 性平
• 歸心、肝、膽經

功效及應用

• 養心安神 可用於心悸失眠，能養心陰、益心肝之血而有安神之功效。可與知母、茯苓、川芎等同用，如酸棗仁湯。
• 斂汗 可用於自汗、盜汗。有收斂止汗的作用。
• 養心益肝，主治陰血不足。

用法與用量

炮製時，生用或炒用，煎服，9~15克。

現代研究

酸棗仁之所以能有養心安神的功效，是因為其能夠影響慢波睡眠的睡眠階段，從而延長深睡時間。

參考資料

• 《神農本草經》
• 《名醫別錄》

外部連結

• 酸棗 Suanzao （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館） 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) （中文）（英文）
• 酸棗仁 中藥材圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) （中文）（英文）
• 酸棗仁 Suan Zao Ren （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館） 中藥標本數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) （繁體中文）（英文）
• 酸棗仁湯 （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館） 中藥方劑像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) （中文）（英文）
• 超派的入夢草本：酸棗仁 （中文）