國際根據地論（日語：国際根拠地論，或譯國際基地構造論）是日本新左翼的一種政治思想，其尤為被日本赤軍和聯合赤軍接納。
1969年，共產主義者同盟赤軍派計劃在佐藤榮作訪問美國前在日本發動武裝起義，也就是「前階段武裝起義論（日語：前段階武装蜂起論）」，但同年11月5日發生的大菩薩嶺事件（日語：大菩薩峠事件）使得大量赤軍派成員被捕，「前階段武裝起義論」宣告失敗[1]。由此，赤軍派提出新主張，要求成員「赴共產主義國家接受軍事與政治訓練，為世界革命做準備」[2]，並在「社會主義國家」、「工人國家」中建設根據地[3]，這一主張即被稱為「國際根據地論」。
受這一理論影響，部分日本赤軍派成員前往了北朝鮮和巴勒斯坦地區進行活動[3]。
