埃尔埃斯皮纳尔(西班牙语:El Espinal),是巴拿马的城镇,位于该国中南部,由洛斯桑托斯省的瓜拉雷区负责管辖,面积35.4平方公里,海拔高度23米,2010年人口1,243,人口密度每平方公里35.1人。
7°54′N 80°18′W / 7.9°N 80.3°W / 7.9; -80.3