中通岛(日语:中通島/なかどおりじま Nakadōrijima */?)是位于日本长崎县西部的五岛列岛中的一个岛屿,在行政区划上属于长崎县南松浦郡新上五岛町。中通岛面积约168.34平方公里,是五岛列岛主要岛屿中最东端的岛屿,也是仅次于福江岛的第二大岛。在日本的岛屿中面积略小于利尻岛,排名第19位[1]。2010年人口普查时,岛上有人口20,167人[2]。