希斯侖，天主教翻譯為「赫茲龍」（Hezron,希伯來語：חֶצְרוֹן, Modern Ḥeẓron Tiberian Ḥeṣrôn ; "Enclosed")是舊約聖經創世紀中記載的一個人物，是猶大的孫子，法勒斯的兒子[1]。
按照聖經學者的理解，其出生的記載是關於猶大支派一部分民族起源的神話[2][3].
據創世紀希斯侖跟隨猶大前往埃及投靠約瑟。
路得記將法勒斯列為大衛王的先祖之一[4]，後來有被列入馬太福音中耶穌的家譜[5]。
