藍光，字仲晦，元朝官員，臨川（今江西省撫州市）人。
元朝末年，藍光跟隨吳澄學儒，與危素為同門。危素入中書，推薦藍光，當時朵仲謙參政江西，徵辟藍光為從事，後來以功升為南安路知事，轉任福建照磨。在陳友定麾下，升為檢校，綜理福建清邑之事。改為行省都事，定居福建。元朝滅亡，危素推薦藍光出仕明朝，藍光稱病不起，在家教書五十餘年，九十九歲去世。
