辛吉達區是坦尚尼亞的26行政區之一,位於該國中部,首府辛吉達,北面是欣延加區,東北面是曼亞拉區,東臨多多馬區,東南面是伊林加區,西南面是姆貝亞區,西接塔波拉區,2002年人口1,090,758。
05°30′S 34°30′E / 5.500°S 34.500°E / -5.500; 34.500