體能之巔：百人大挑戰
2023年韓國體能實境秀
《體能之巔：百人大挑戰》（韓語：피지컬: 100，英語：Physical 100），是由Netflix、MBC合製製作的綜藝節目，由張浩基導演操刀，並由真人實境秀《鋼鐵部隊》的編劇姜淑景負責企劃，本節目將邀請一百名體格強健的參賽者，並在這些參賽者當中找出擁有最強、最完美身材的「體格」，展開激烈生存戰的競賽綜藝節目，爭奪三億韓圜（約180萬港元）的冠軍獎金。[1][2]
| 體能之巔：百人大挑戰 피지컬: 100 | |
|---|---|
| 別名 | Physical 100 |
| 類型 | 真人實境秀、綜藝節目 |
| 編劇 | 姜淑景 |
| 製作國家／地區 |  大韓民國 |
| 語言 | 韓語 |
| 季數 | 2 |
| 集數 | 9 |
| 每集長度 | 約57-68分鐘 |
| 製作 | |
| 拍攝／製作年份 | 2022年 |
| 執行製作 | 張浩基 |
| 製作公司 | MBC |
| 發行公司 | Netflix |
| 播出資訊 | |
| 首播頻道 | Netflix |
| 圖像制式 | 1080i 高畫質電視 |
| 聲音制式 | 立體聲 |
| 播出國家／地區 |  全世界 |
| 播出日期 | 2023年1月24日—2023年2月21日 |
| 播出時間 | 週二 3:00 PM（KST) |
| 相關節目 | |
| 續作 | 體能之巔：百人大挑戰2 |
2023年6月，根據Netflix官方消息指出，因為本節目成為Netflix非英語電視類別中首個成為最受歡迎的真人秀節目，正式宣佈籌備第二季；而第二季《體能之巔：百人大挑戰2》將於2024年3月19日起正式上線。[3]
參賽選手
以下個人資訊根據當時播出資料作紀錄
| 排名 | 姓名 | 韓文 | 年齡 | 性別 | 職業、個人資訊 | 分隊 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 冠軍 | 禹秦熔 | 우진용 | 37 | 男 | 混合健身選手、前單板滑雪障礙賽代表 | 秋成勳隊 | |
| 亞軍 | 鄭海民 | 정해민 | 33 | 男 | 競輪選手 | 趙真亨隊 | |
| 季軍 | 朴鎮用 | 박진용 | 29 | 男 | 雪橇項目國家代表 | 趙真亨隊 | |
| 第四名 | 趙真亨 | 조진형 | 41 | 男 | 大力士冠軍、汽車經銷商 | 趙真亨隊 | |
| 第五名 | 金民澈 | 김민철 | 33 | 男 | 高山救援隊隊員、攀冰項目國家代表 | 秋成勳隊 | |
| 20強 | 尹誠彬 | 윤성빈 | 28 | 男 | 鋼架雪車奧運金牌得主 | 尹誠彬隊 | |
| 秋成勳 | 추성훈 | 47 | 男 | 前柔道選手、現役綜合格鬥選手 | 秋成勳隊 | ||
| 正韓泉 | 정한샘 | 男 | 音樂劇演員 | 馬善浩隊 | |||
| 金強敏 | 김강민 | 31 | 男 | 健美運動員 | 馬善浩隊 | ||
| 宋雅凜 | 송아름 | 31 | 女 | 健美運動員 | 馬善浩隊 | ||
| 車炫承 | 차현승 | 31 | 男 | 模特兒、舞者 | 尹誠彬隊 | ||
| 馬善浩 | 마선호 | 40 | 男 | 健美運動員 | 馬善浩隊 | ||
| 米洛克 | 미라클 | 28 | 男 | 舞者 | 馬善浩隊 | ||
| 達斯汀·尼珀特 | 니퍼트 | 41 | 男 | 棒球選手 | 秋成勳隊 | ||
| 薛基寬 | 설기관 | 39 | 男 | 健美運動員 | 尹誠彬隊 | ||
| 金多英 | 김다영 | 28 | 女 | 特技演員 | 趙真亨隊 | ||
| 申寶美萊 | 신보미래 | 28 | 女 | 拳擊選手 | 秋成勳隊 | ||
| 金植 | 김식 | 男 | 鋼架雪橇項目國家隊教練 | 尹誠彬隊 | |||
| 孫熙東 | 손희동 | 男 | 摔角選手 | 尹誠彬隊 | |||
| 趙呈明 | 조정명 | 29 | 男 | 雪橇項目國家代表 | 趙真亨隊 | ||
| 30強 | 張恩實 | 장은실 | 32 | 女 | 摔角選手 | 張恩實隊 | |
| 朴亨根 | 박형근 | 36 | 男 | 綜合格鬥選手 | 張恩實隊 | ||
| 徐雪白 | 서하얀 | 女 | 混合健身選手 | 張恩實隊 | |||
| 美狐 | 미호 | 女 | 健身教練 | 張恩實隊 | |||
| 梁鶴善 | 양학선 | 30 | 男 | 前體操選手、跳馬項目奧運金牌得主 | 張恩實隊 | ||
| 沈音燈 | 심으뜸 | 32 | 女 | 普拉提教練、健身KOL | 澳洲泰山隊 | 敗部復活 | |
| 成治賢 | 성치형 | 男 | 賭場經銷商(荷官)、健身模特兒 | 張成民隊 | |||
| 金商郁 | 김상욱 | 29 | 男 | 綜合格鬥選手 | 金商郁隊 | ||
| 崔成赫 | 최성혁 | 男 | 鋼管運動選手 | 張成民隊 | |||
| 李俊明 | 이준명 | 27 | 男 | 街頭健身選手 | 郭明植隊 | ||
| 50強 | 南庚進 | 남경진 | 34 | 男 | 摔角國家代表 | 南庚進隊 | |
| 張在 | 짱재 | 37 | 男 | UDT水下爆破戰隊後備軍下士 | 南庚進隊 | ||
| 朴智琇 | 박지수 | 男 | 橄欖球隊國家代表 | 南庚進隊 | |||
| 孫熙贊 | 손희찬 | 24 | 男 | 韓式摔角選手 | 南庚進隊 | ||
| 黃潾光 | 황빛여울 | 女 | 混合健身選手 | 南庚進隊 | |||
| 澳洲泰山 | 호주타잔 | 28 | 男 | 旅行Youtuber | 澳洲泰山隊 | ||
| 林柾潤 | 임정윤 | 男 | 體育教育系大學生 | 澳洲泰山隊 | |||
| 房晟赫 | 방성혁 | 男 | 健身教練 | 澳洲泰山隊 | |||
| 迪輔(Dbo) | 디보 | 30 | 男 | Rapper | 澳洲泰山隊 | ||
| 歐凡(OVAN) | 오반 | 25 | 男 | 歌手 | 金商郁隊 | ||
| 安多靜 | 안다정 | 34 | 女 | 健美運動員 | 金商郁隊 | ||
| 朱東朝 | 주동조 | 男 | 綜合格鬥選手 | 金商郁隊 | |||
| 李國榮 | 이국영 | 男 | 音樂劇演員 | 張成民隊 | |||
| 方持勛 | 방지훈 | 男 | 健美運動員 | 金商郁隊 | |||
| 郭明植 | 곽명식 | 31 | 男 | 混合健身選手 | 郭明植隊 | ||
| 朴鐘赫 | 박종혁 | 男 | 插畫家 | 郭明植隊 | |||
| 李敏雨 | 이민우 | 男 | 廚師 | 郭明植隊 | |||
| 金叡顯 | 김예현 | 男 | 前劍擊選手 | 張成民隊 | |||
| 張成民 | 장성민 | 30 | 男 | 橄欖球國家代表 | 張成民隊 | ||
| 姜閒 | 강한 | 25 | 男 | 有舵雪橇項目國家代表 | 郭明植隊 |
競賽關卡
賽前關卡：吊單槓
- 遊戲分為兩組進行：奇數座位的玩家和偶數座位的玩家。
- 不論組別，排名從第1名到第100名，都是根據個人堅持的時間來決定的。
- 勝利者獲得特權在下一關優先選擇對手，這關卡並不會淘汰選手。
第1道關卡：搶球
- 競技場有A跟B兩張地圖，分別是泥漿池及障礙物場。
- 從賽前關卡的第一名開始依序選擇自己想要挑戰的對手以及競技場。
- 限時三分鐘，兩位參賽者要搶一顆球，最後持球的人才能生存。
- 若超過三分鐘未分出勝負，則進入一分鐘延長賽。
第2道關卡：搬運沙子（團體賽）
- 任務以團戰形式進行，每隊必須組成5人小隊，合共10隊。
- 先選擇代表各隊的十位隊長，先讓所有選手選三位想一起組隊的參賽者，在他們的名字上面蓋章，最多票的前十位即為隊長。
- 其它選手到想加入的隊長前排隊，超過四位的將由隊長選擇，沒被選上的將被逐出隊伍。
- 當團隊成員決定後，從獲得最多選票的隊長開始，按順序選擇你想對戰的對手球隊。
- 兩隊必須先將只有一半的橋搭好後，過橋將裝好沙的袋子倒入沙桶，參賽者只能透過吊橋移動，隊員禁止在橋上傳遞沙袋。
- 限制時間為12分鐘，在時限內填入更多沙子的隊伍獲勝。
第2.5道關卡：保衛軀幹（敗部復活賽）
- 團賽失敗的隊伍，分別抓住自己體重40%雕像的繩子，撐到最後五人就可以生存下去。
- 最後五人能敗部復活。
第3道關卡：拉動1.5噸的船（團體賽）
- 第2道關卡時組建的小隊成員保持不變，失敗者復活的五名成員將成為一隊。
- 以聯合隊伍方式進行，兩隊必須組成10人隊，共3隊。
- 把10個橡木桶都放在船上，1個橡木桶在一個木箱裡，須用錘子敲碎木箱將它拿出。下面放原木移動船，在坡道上還使用了一個滑輪。最後船隻需停泊在錨上即成功。
- 測量把1.5噸的船及10個橡木桶共2噸，移動到停泊處的時間。
- 三個聯盟隊伍中耗時最久的隊伍將全員遭到淘汰。之後沒有敗部復活賽。
第4道關卡：挑戰五項希臘神話
- 總共有五個比賽項目：
- 每一個項目各隊派一人參賽，每個項目只會留下最後的優勝者，其餘全部都會被淘汰。
第5道關卡：FINAL QUEST
- 最終關卡有四項競賽組成，一次淘汰一人，從所有競賽中存活下來的最後一人將成為贏家。
- 五人競賽：五角拔河
- 五位參賽者被綁在同一條繩上較勁，目標是拿到放在面前的鑰匙並用其解開自己身上的鎖，最後一位無法解鎖的參賽者將被淘汰。
- 四人競賽：翻轉四角形
- 以二對二團體戰方式進行，每隊分別代表黑色和白色，在五分鐘內將地板上的黑白四角板快速翻轉，最後四角板朝上顏色較多的那隊全員生存。
- 落敗的那隊將再次進行個人賽，時限改為三分鐘，並由此決定最終淘汰者。
- 三人競賽：三角折返跑
- 當出發的提示音響起時，三位參賽者要快速跑到另一端再回到起點，不斷進行折返跑。下一次提示音響起前無法回到起點的參賽者則被淘汰。
- 期間限時將會分階段不斷縮短。
- 二人競賽：無限拉繩
- 兩位參賽者需要不斷拉動又長又重的繩索，直到其中一方拉完為止。先抓到繩索末端的參賽者獲勝，並成為《體能之巔：百人大挑戰》的最終贏家。
備註
參考資料
- ^ 《體能之巔：百人大挑戰》分集進展！50人全淘汰，新關卡更硬！被封最弱女隊長遭背叛嗆前輩「給我皮繃緊點」. [2023-02-07]. （原始內容存檔於2023-03-02）.
- ^ 《體能之巔：百人大挑戰》帶挈MBC股價升 秋成勳參賽爭190萬獎金. [2023-02-07]. （原始內容存檔於2023-01-28）.
- ^ Lee, Julie. 《피지컬: 100》, 완벽한 몸을 찾아 두 번째 시즌으로 돌아오다. https://about.netflix.com/ko/news/. 2023-06-14 [2024-03-01] （韓語）. 外部連結存在於
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外部連結
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