衝浪是一種衝浪者利用衝浪板越過湧起浪頭的水上運動。主要的配備是衝浪板和繫在腳上的安全繩。長板長度在9呎以上，頭部呈半圓形，浮力大，於浪較小的情況下也可以享受衝浪的樂趣，頗適合初學者練習使用。短板長度在5呎～7呎之間，頭部呈三角型，浮力小，需要推力夠，形狀佳的浪，屬於技術板，初學者用起來會很辛苦。圖為一位加利福尼亞的衝浪者。聖塔克魯茲和附近的加利福尼亞州北部海岸是理想的衝浪之處。
