董抟霄（？—1358年），元朝磁州人。字孟起。
董摶霄是国子学生出身，官至浙东宣慰副使。至正十一年（1351年）为济宁路总管，领兵镇压红巾军，攻下安丰路。第二年攻江南杭州、徽州。后来和脱脱丞相攻打高邮，转战泗州。红巾军毛贵攻打山东，他据守济南。官至淮南行樞密院副使兼山东宣慰使。至正十八年（1358年）在南皮战败，与弟弟董昂霄一起战死。
死讯传至朝廷，贈董摶霄为宣忠守正保節功臣、榮祿大夫、河南行省平章政事、柱國，追封魏國公，諡忠定。
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