踢猫效应

踢貓效應（英語：Kick the cat）也稱為踢狗效應（kick the dog）^[1]，是一種隐喻，描述在組織或是家庭中位階較高的人，可能會藉由責罰位階較低的人來轉移（英语：Displacement (psychology)）其挫折或不滿，而位階較低的人也會以類似的方式將挫折發泄給位階更低的人，因此產生了連鎖反應。

舉例來說，爸爸在公司被老闆責罵，因此回家後罵小孩，小孩不開心，於是去踢貓。

由來

此一詞語至少在十九世紀時就已經使用^[2]。根據作者John Bradshaw的說法，當時的人們對其他動物比較殘忍，甚至像踢貓這種事也是件平常的事，因此出現在日常用語中^[3]。以其名稱來看，踢猫效应就好比是一個憤怒或是受挫的上班族下班回到家中，想要設法發洩其怒氣，但放眼看去只看到貓可以當出氣筒，因此最後以踢貓來發洩其情緒，即使貓和上班族的受挫一點關係都沒有^[4]。

職場動力學或家庭動力學

踢猫效应常用來描述員工用責罵同仁或部屬來發洩壓力（英语：Occupational stress）^[5]，而且可能會造成連鎖反應．高階的主管責罵較低階的部屬，而這些部屬會再責罵更低階的部屬……。這類的骨牌效應也出現在家庭中，例如爸爸對媽媽發脾氣，媽媽對較大的小孩發脾氣，較大的小孩對其弟弟妹妹發脾氣，最後弟弟妹妹把氣出在寵物身上^[6]。

若在等級制度的每個個體都在受到責備（英语：Blaming）時，不分青紅皂白的責備其直屬部屬，責備人可能就會造成踢猫效应，而且會往下傳播到最底層。2009年的實驗發現責備甚至會影響不相關的旁觀者^[7]。

心理學理論

依照《Psychology Today》「生命中部份的生氣及挫折可能會讓我們罵無辜的人（或寵物）。」^[1]這種表現可以稱為「轉向攻擊」（displaced aggression）^[1]。

踢猫效应是不好的，視為是一種憤怒管理（英语：anger management）不良的現象^[8]。依照作者Steve Sonderman的說法：「男人藉由生氣宣洩90%的情緒」，而踢猫效应可能是轉移喪慟、焦慮或其他情緒的方式^[9]。心理學作者Raj Persaud建議將踢猫效应視為心理宣洩的方式，因為這些人害怕向同事或同儕发泄所有的情緒^[10]。

参阅

參考資料

^ ^1.0 ^1.1 ^1.2 McGowan, Kat. Learning Not to Lash Out. Psychology Today. 2005-09-01 [2015-02-05].
^ Journal of Proceedings of the ... Annual Convention of Young Men's Christian Associations of the United States and British Provinces, Volume 14: 35. 1869 [2015-03-06]. （原始内容存档于2014-12-27）.
^ Bradshaw, John. Cat Sense: How the New Feline Science Can Make You a Better Friend to Your Pet. Basic Books. 2013: 194. ISBN 978-0-465-04095-7.
^ Glass, Lillian. The Complete Idiot's Guide to Verbal Self Defense. Penguin. 1999: 80 [2015-03-06]. ISBN 978-1-440-65074-1. （原始内容存档于2014-12-27）.
^ Quinn, Catherine. With colleagues like these. The Guardian. 2007-07-23 [2014-11-26]. （原始内容存档于2019-03-06）.
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[pt-1] 1.0 ^1.1 ^1.2 McGowan, Kat. Learning Not to Lash Out. Psychology Today. 2005-09-01 [2015-02-05].

[2] Journal of Proceedings of the ... Annual Convention of Young Men's Christian Associations of the United States and British Provinces, Volume 14: 35. 1869 [2015-03-06]. （原始内容存档于2014-12-27）.

[3] Bradshaw, John. Cat Sense: How the New Feline Science Can Make You a Better Friend to Your Pet. Basic Books. 2013: 194. ISBN 978-0-465-04095-7.

[glass-4] Glass, Lillian. The Complete Idiot's Guide to Verbal Self Defense. Penguin. 1999: 80 [2015-03-06]. ISBN 978-1-440-65074-1. （原始内容存档于2014-12-27）.

[quinn-5] Quinn, Catherine. With colleagues like these. The Guardian. 2007-07-23 [2014-11-26]. （原始内容存档于2019-03-06）.

[6] Cooney, Beth, Grumpy Ol' Dad （页面存档备份，存于互联网档案馆）, Sun-Sentinel,1999-05-02. Retrieved 2015-02-05.

[7] Jeanna Bryner: Workplace Blame Is Contagious and Detrimental, LiveScience, 2010-01-19, citing the January 2010 issue of the Journal of Experimental Social Psychology.

[8] Whiteley, H. Ellen. Understanding and Training Your Cat or Kitten. Sunstone Press. : 147 [2015-03-06]. ISBN 978-1-611-39080-3. （原始内容存档于2014-12-26）. Learn to handle anger or quit the job

[9] Sonderman, Steve. Mobilizing Men for One-on-One Ministry: The Transforming Power of Authentic Friendship and Discipleship. Bethany House. 2010: 168 [2015-03-06]. ISBN 978-1-441-21376-1. （原始内容存档于2014-12-26）.

[10] Persaud, Raj. Staying Sane. Random House. 2011 [2015-03-06]. ISBN 978-144-811106-0. （原始内容存档于2014-12-15）.

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