宋寿郡，南朝刘宋设置的郡。
《宋书·州郡志》、《南齐书·州郡志》记载，宋时置宋寿郡，初属广州，后移属越州，齐建元二年（480年），移属广州。治所及领县均不明。梁、陈时改属安州，治宋寿县（今广西壮族自治区钦州市东北30里，钦江西北岸）。隋朝开皇九年（589）平陈，废宋寿郡留宋寿县，开皇十八年（598年）改宋寿县为钦江县。
