黑莫爾（德語：Hemmoor）是德國下薩克森州的一個市鎮。總面積45.08平方公里，總人口8675人，其中男性4161人，女性4514人（2011年12月31日），人口密度192人/平方公里。
| 黑莫爾 Hemmoor | |
|---|---|
| 市鎮 | |
  黑莫爾 在德國的位置 | |
| 坐標：53°42′09″N 9°08′22″E / 53.7025°N 9.1394°E / 53.7025; 9.1394 | |
| 國家 | 德國 |
| 州 | 下薩克森州 |
| 面積 | |
| • 總計 | 45.08 平方公里（17.41 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 8,675人 |
| • 密度 | 192人/平方公里（498人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |
| 郵編 | 21745 |